对于很多老司机来说，开车是一件平常又十分简单的事情，甚至早已变成了条件反射，有时为了赶时间就容易造成疲劳驾驶，而疲劳驾驶对于行车来说是十分危险的。
　　不能戴颜色太过深于的墨镜
　　墨镜的暗色能延迟眼睛把影像送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的司机作出错误判断。有研究表明，颜色过深的墨镜会把司机对紧急情况的反应时间延长100毫秒，增加2.2米的急刹车距离，还是十分危险的。
　　我们所谓的驾驶疲劳是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，都很容易出现疲劳。一旦出现疲劳驾驶，就会影响到驾驶人的注意力、感觉、知觉、思维、判断、意志、等诸方面，更有甚者，在极度疲倦的时候会打瞌睡，要知道以60公里/小时的时速行驶，仅两秒的恍惚，您就已经行驶出了30米远，而这30米什么事情都有可能发生，这就非常危险了。
　　不要疲劳驾驶
　　在我国的《道路交通安全法实施条例》里，第六十二条明确指出，驾驶机动车不得疲劳驾驶，而所谓的疲劳驾驶是指连续驾驶车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。在现实试验中，我发现在连续行驶3个小时的时候我便已经开始出现疲劳和倦意，注意力不容易集中，而当行驶到4个小时的时候，我便已经相当疲惫，甚至开始有些精神恍惚，这时我便不得不找个休息区休息调整了，看来我国的道路安全法还是非常准确的，人一旦超过4个小时还继续行驶的话，将会非常危险。
　　而且夏日温度高，容易疲劳、打瞌睡。因此，要保持足够的睡眠时间，保证精力充沛，我们尤其要注意的是在午饭后应休息一会再行车，因为此时人十分容易困倦，而一旦在行车时犯困的话，应及时停车，适当休息一会儿，待头脑清醒后再继续开车。
　　不能吃太多冷饮
　　在夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆，温度高、空气流通差，我们就更容易疲劳，往往会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝，尤其是午后行车极易瞌睡，甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象，勉强驾驶很有可能会导致交通事故的发生。夏季炎热天气行车，应尽量保持驾驶室空气畅通，出现疲劳时应及时停车休息，不要勉强驾驶车辆。而在冬天也提醒各位读者，不要把暖风调的过高，调节到适合的温度就好，因为过于温暖的温度更容易导致驾驶人瞌睡、疲倦。开车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样，使得胃肠道血液供应暂时减少。如果大量摄入冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，造成肚子痛、腹泻等消化道疾病。
　　不宜使用气体打火机
　　盛夏热浪滚滚，有些司机有抽烟解乏的习惯，首先开车吸烟是不对的行为，而且夏季使用气体打火机也是非常危险的。一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在40摄氏度以上时，气体会受热膨胀。塑料壳体会因受热而发生爆炸。虽然气体打火机的爆炸威力不大，但在车内和一些油料、易燃物等放在一起时，一旦发生爆炸，很容易引起火灾，后果不堪设想，甚至夏天很多车辆发生自燃也和这有关。
　　所以出行前一定要检查一下车辆的高、低压线路是否短路或老化，插头是否松动，蓄电池是否处在正常工作状态，油路是否有漏油等。而且有必要在车内配备灭火器并熟练掌握操作方法以防意外。此外，向保险公司投保自燃损失险也是一个好办法。所以，在炎热的夏季，司机不宜使用气体打火机。