压力导致亚健康的影响因素与干预对策

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在经济高速发展、竞争日益激烈的年代,生活和工作节奏加快,影响人们健康的因素也发生了巨大变化。如人际关系的复杂、工作负荷、组织氛围、工作和失业等各种压力都可能引起亚健康状态发生。亚健康是人体处于健康和疾病的“中间状态”,又称“第三状态”“灰色状态”“疾病前状态”等。由于亚健康主诉多种多样,叉被称为“不定陈述综合征”,是潜在人体内部的隐性杀手。医务人员作为一个特殊的群体,由于受到多方面的压力影响,普遍存在着“自觉不爽”“劳累”,检查却无病的感觉。通过对我院职工亚健康发生状态和相关因素进行探讨,以引起人们的重视
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