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青少年射击运动选材包括年龄特征与身体形态、生理机能以及心理素质几方面综合评价与考量。训练中,注重一般身体素质、专项身体素质训练,狠抓技术动作规范化,并通过表象训练,从整体上形成射击的稳定动力定型。同时,重视心理训练,拓展心智技能,以技能促智能。
浅谈青少年业余射击的选材与初期训练
【摘 要】
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青少年射击运动选材包括年龄特征与身体形态、生理机能以及心理素质几方面综合评价与考量。训练中,注重一般身体素质、专项身体素质训练,狠抓技术动作规范化,并通过表象训练,
【机 构】
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辽阳市军事体育运动学校
【出 处】
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科技信息
【发表日期】
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2011年12期
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