多揉手指促健康

来源 :老年教育(长者家园) | 被引量 : 0次 | 上传用户:lshel
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具体方法是:用一只手的拇指和食指,捏住另一只手的指甲两侧,然后开始揉搓,每个手指约揉搓20秒钟。人的手指上的神经、脉络,与五脏六腑相对应。例如,拇指所对应的是呼吸器官,可缓解咳嗽等症状;食指所对应的是消化器官,可改善肠炎、胃炎等症状;中指对应的是耳朵,可改善耳鸣症状;揉搓无名指,可刺激交感神 The specific method is: with one hand thumb and forefinger, pinch the other hand nails on both sides, and then began rubbing, rubbing each finger about 20 seconds. Nerves on the human finger, context, and internal organs corresponding. For example, the thumb corresponds to the respiratory organs, cough and other symptoms can be alleviated; the index finger corresponds to the digestive organs can improve the symptoms of enteritis, gastritis and other symptoms; middle finger corresponds to the ear can improve tinnitus symptoms; rub ring finger can stimulate the sympathetic
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