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运动 在宝宝学习走路的过程中,经历一些没有实质危险的摔倒,不仅可以锻炼宝宝控制平衡的能力和自我保护能力,也可以算是一种良性的抗挫折体验,能提高宝宝的意志力和自信心。
礼貌 抓住宝宝善于接纳的特点,开始教他懂礼貌以及怎么帮忙。着重强调“请”和“谢谢”。把收拾玩具作为一种游戏,让它变得好玩起来。
依恋 宝宝进入了亲子依恋关系快速发展的特殊阶段,对爸爸、妈妈的认识会进一步加深,尤其是对妈妈。要特别关注宝宝的心理需要和心理感受。
游戏 有意识地跟宝宝玩一些动手的游戏,每次时间不要太长,少量、多次、随时随地地玩儿,对宝宝的表现进行鼓励,不要强制宝宝“集中注意”。
记录 满12 个月时,测量体重、身长、头围和胸围并作好记录。
第十二个月的宝宝
素描
●这个月,神奇的第一步即将或者已经到来了——妈妈们可要留神拍下这个经典瞬间哦。多数宝宝会在12 个月左右迈出人生第一步,到14 或15 个月时,就已经走得很好了。当然,有的宝宝并不着急,在16~17 个月大时才迈出这历史性的第一步。
● 这个阶段,最能引起你共鸣的或许要算宝宝的“模仿秀”了。宝宝不仅喜欢模仿你的动作和发音,还会模仿你的表情,是不是很有表演天赋?
● 通过观察和模仿,他还在揣摩你对他的态度。将充满爱的话语和动作、赞赏的眼神和轻松愉快的生活态度传递给宝宝吧,这会帮助孩子放松心情,建立自信和安全感。
第十二个月的“提醒”
喂养 让宝宝愉快地吃好每一餐。用餐时间基本固定,吃多吃少都由宝宝说了算。允许宝宝吃饭的过程中走神,或稍事休息。每一餐都让宝宝主动动手,吃奶的时候自己抱奶瓶或杯子,不要让宝宝边玩边吃。
护理 注意宝宝的牙齿清洁,可采用淡盐水,用软棉纱布每日帮宝宝清洁牙齿。宝宝有怕光或眼睛动作异常的现象,应到医院作一下检查。
本月推荐游戏
● 大运动能力
□ 熟练蹲起——宝宝蹲下去,把玩具捡起来。
□ 推小车走——开车喽,拐弯喽。
□ 推大球走——大皮球,滚一滚,妈妈扶住另一边。
● 精细运动能力
□ 细木棍、饼干渣,放到小瓶里,试着倒出来。
□ 拿着小蜡笔,在纸上点一点,画一画。
□ 套杯、套桶,大的套小的,打开大的,拿出小的
● 认知能力
□ 小瓶盖打开,然后再盖上。
□ 图片、实物配配对儿。
□ 小木棍、大串珠,插进去、拔出来。
● 语言能力
□ 家里人叫一叫,叫到谁,都答应。
□ 拿出家里的大相册,给宝宝讲家里人的故事。
□ 一起来模仿:小鸡“叽叽叽”,小猫“喵喵喵”,小狗“汪汪汪”,小鸭“嘎嘎嘎”。
● 社会交往能力
□ 给妈妈一块饼干,再给爸爸一块饼干。
第十二个月的热点
Q宝宝11个多月了,可还经常要叼着安抚奶嘴,否则就会哭闹。这对宝宝的生长发育有没有不好的影响?
A宝宝用安抚奶嘴的时间越长就越难放弃,所以现在可以开始试着让他改掉这个习惯了。还有另一个重要原因是,宝宝马上就要开始学说话了,如果宝宝嘴里总是叼着东西,就很难好好说话。要拿走宝宝的安抚奶嘴可能很困难,需要慢慢来:先在白天让他尽量少用奶嘴,然后,再设法帮他练习不叼着奶嘴睡觉。你也可以试着用毛绒动物或其他玩具来代替奶嘴给他安慰。
Q我家宝贝快1岁了,每天晚上还要喝几次奶,不给他喝就哭闹,怎么办?
A可能是宝宝养成了夜间进食的习惯,或睡前没吃饱很快又饿了。可以试试这些方法:睡前喝奶时可以加一些米粉,增加饱腹感延缓饥饿;逐渐把夜里喝的奶的浓度降低,冲调得越来越稀,直到变成白开水。另外,夜间可以延缓满足宝宝喝奶的需求,不要一醒马上就喂他,逐渐把喝奶的时间往后延,慢慢减少喝夜奶的次数,直到不再喝奶。
Q宝宝快1周岁了,以前他只要一看到别的孩子喝酸奶和果汁就表现得很激动,但我一直没给他喝。不知道现在可不可以喝?
A1 岁的宝宝宝可以喝酸奶了。但是要注意,给这个年龄的宝宝最好选择全脂酸奶,不要给宝宝吃低脂酸奶。而各种碳酸饮料、调味奶、果汁饮料严格来说都不适合0 ～ 3 岁的宝宝。如果宝宝喝了太多这类含糖的饮料,会增加长蛀牙的风险,还会影响他吃其他食物的胃口。对宝宝来说,最好的饮料就是白开水。纯果汁里包含对宝宝健康有益的维生素,但是纯果汁里也含有对牙齿有害的糖,可以偶尔冲淡喝,但不要因此取代了白开水。另外,最好在吃饭时让宝宝用杯子或学饮杯(不要用奶瓶)喝果汁,而两餐之间最好还是喝水和奶。
同龄圈子的妈妈们最爱聊什么?——
“毕业”了,晒晒周岁大典!
(热度:★★★★★)
出场宝宝:毛毛
毛毛1岁了,做妈妈整整1年啦。真是充实、忙碌又快乐!
为了给毛毛庆贺周岁大典,全家人积极参与,吃的玩的准备了一大堆,七大姑八大姨聚了一大群,毛毛那天也着实兴奋,表现上佳。
可是庆典一过,毛毛就病了,很突然。晚上临睡前喝奶时,没喝完就全吐了出来。之后,夜里吐了 次,好容易挨到天亮,我们赶快带毛毛到医院……
我们分析是那天吃得太多太杂造成的。
这一病不要紧,接下来问题就多了,先是睡不踏实,翻来覆去折腾,动不动就哭;原本特愿意让我们扶着练走路,这下不干了,就喜欢让人抱,一放下他就咧嘴。
经过1个多月的时间,状况才开始好转。我们全家商量,今后毛毛的生日可不能光搞“形象”工程了!
小提示:
● 保持稳定的生活规律,对小宝宝的健康和发展非常重要。因为特殊的活动或者事件影响到宝宝的生活规律时,要特别注意在饮食、睡眠、活动方面的照料,避免过度的波动让宝宝难以适应。
● 当宝宝生病或者遇到明显的情绪压力时,会有所谓的“退步”的表现:原来能做的事不做了,哭闹发脾气,特别黏妈妈等。在这样的特殊时期爸爸妈妈需要调整好心态,生活上精心,心理上支持,行为上温和地坚持。经过了风雨,宝宝才能更好地成长。(如果想知道如何应对宝宝脾气变化的具体招数,请参看P130 的《病好了,脾气长了!》一文。)
本期值班专家
冯国强
北医福康之家首席育儿指导专家顾问,从事临床医学、康复训练、早期教育和育儿指导工作10 余年。
礼貌 抓住宝宝善于接纳的特点,开始教他懂礼貌以及怎么帮忙。着重强调“请”和“谢谢”。把收拾玩具作为一种游戏,让它变得好玩起来。
依恋 宝宝进入了亲子依恋关系快速发展的特殊阶段,对爸爸、妈妈的认识会进一步加深,尤其是对妈妈。要特别关注宝宝的心理需要和心理感受。
游戏 有意识地跟宝宝玩一些动手的游戏,每次时间不要太长,少量、多次、随时随地地玩儿,对宝宝的表现进行鼓励,不要强制宝宝“集中注意”。
记录 满12 个月时,测量体重、身长、头围和胸围并作好记录。
第十二个月的宝宝
素描
●这个月,神奇的第一步即将或者已经到来了——妈妈们可要留神拍下这个经典瞬间哦。多数宝宝会在12 个月左右迈出人生第一步,到14 或15 个月时,就已经走得很好了。当然,有的宝宝并不着急,在16~17 个月大时才迈出这历史性的第一步。
● 这个阶段,最能引起你共鸣的或许要算宝宝的“模仿秀”了。宝宝不仅喜欢模仿你的动作和发音,还会模仿你的表情,是不是很有表演天赋?
● 通过观察和模仿,他还在揣摩你对他的态度。将充满爱的话语和动作、赞赏的眼神和轻松愉快的生活态度传递给宝宝吧,这会帮助孩子放松心情,建立自信和安全感。
第十二个月的“提醒”
喂养 让宝宝愉快地吃好每一餐。用餐时间基本固定,吃多吃少都由宝宝说了算。允许宝宝吃饭的过程中走神,或稍事休息。每一餐都让宝宝主动动手,吃奶的时候自己抱奶瓶或杯子,不要让宝宝边玩边吃。
护理 注意宝宝的牙齿清洁,可采用淡盐水,用软棉纱布每日帮宝宝清洁牙齿。宝宝有怕光或眼睛动作异常的现象,应到医院作一下检查。
本月推荐游戏
● 大运动能力
□ 熟练蹲起——宝宝蹲下去,把玩具捡起来。
□ 推小车走——开车喽,拐弯喽。
□ 推大球走——大皮球,滚一滚,妈妈扶住另一边。
● 精细运动能力
□ 细木棍、饼干渣,放到小瓶里,试着倒出来。
□ 拿着小蜡笔,在纸上点一点,画一画。
□ 套杯、套桶,大的套小的,打开大的,拿出小的
● 认知能力
□ 小瓶盖打开,然后再盖上。
□ 图片、实物配配对儿。
□ 小木棍、大串珠,插进去、拔出来。
● 语言能力
□ 家里人叫一叫,叫到谁,都答应。
□ 拿出家里的大相册,给宝宝讲家里人的故事。
□ 一起来模仿:小鸡“叽叽叽”,小猫“喵喵喵”,小狗“汪汪汪”,小鸭“嘎嘎嘎”。
● 社会交往能力
□ 给妈妈一块饼干,再给爸爸一块饼干。
第十二个月的热点
Q宝宝11个多月了,可还经常要叼着安抚奶嘴,否则就会哭闹。这对宝宝的生长发育有没有不好的影响?
A宝宝用安抚奶嘴的时间越长就越难放弃,所以现在可以开始试着让他改掉这个习惯了。还有另一个重要原因是,宝宝马上就要开始学说话了,如果宝宝嘴里总是叼着东西,就很难好好说话。要拿走宝宝的安抚奶嘴可能很困难,需要慢慢来:先在白天让他尽量少用奶嘴,然后,再设法帮他练习不叼着奶嘴睡觉。你也可以试着用毛绒动物或其他玩具来代替奶嘴给他安慰。
Q我家宝贝快1岁了,每天晚上还要喝几次奶,不给他喝就哭闹,怎么办?
A可能是宝宝养成了夜间进食的习惯,或睡前没吃饱很快又饿了。可以试试这些方法:睡前喝奶时可以加一些米粉,增加饱腹感延缓饥饿;逐渐把夜里喝的奶的浓度降低,冲调得越来越稀,直到变成白开水。另外,夜间可以延缓满足宝宝喝奶的需求,不要一醒马上就喂他,逐渐把喝奶的时间往后延,慢慢减少喝夜奶的次数,直到不再喝奶。
Q宝宝快1周岁了,以前他只要一看到别的孩子喝酸奶和果汁就表现得很激动,但我一直没给他喝。不知道现在可不可以喝?
A1 岁的宝宝宝可以喝酸奶了。但是要注意,给这个年龄的宝宝最好选择全脂酸奶,不要给宝宝吃低脂酸奶。而各种碳酸饮料、调味奶、果汁饮料严格来说都不适合0 ～ 3 岁的宝宝。如果宝宝喝了太多这类含糖的饮料,会增加长蛀牙的风险,还会影响他吃其他食物的胃口。对宝宝来说,最好的饮料就是白开水。纯果汁里包含对宝宝健康有益的维生素,但是纯果汁里也含有对牙齿有害的糖,可以偶尔冲淡喝,但不要因此取代了白开水。另外,最好在吃饭时让宝宝用杯子或学饮杯(不要用奶瓶)喝果汁,而两餐之间最好还是喝水和奶。
同龄圈子的妈妈们最爱聊什么?——
“毕业”了,晒晒周岁大典!
(热度:★★★★★)
出场宝宝:毛毛
毛毛1岁了,做妈妈整整1年啦。真是充实、忙碌又快乐!
为了给毛毛庆贺周岁大典,全家人积极参与,吃的玩的准备了一大堆,七大姑八大姨聚了一大群,毛毛那天也着实兴奋,表现上佳。
可是庆典一过,毛毛就病了,很突然。晚上临睡前喝奶时,没喝完就全吐了出来。之后,夜里吐了 次,好容易挨到天亮,我们赶快带毛毛到医院……
我们分析是那天吃得太多太杂造成的。
这一病不要紧,接下来问题就多了,先是睡不踏实,翻来覆去折腾,动不动就哭;原本特愿意让我们扶着练走路,这下不干了,就喜欢让人抱,一放下他就咧嘴。
经过1个多月的时间,状况才开始好转。我们全家商量,今后毛毛的生日可不能光搞“形象”工程了!
小提示:
● 保持稳定的生活规律,对小宝宝的健康和发展非常重要。因为特殊的活动或者事件影响到宝宝的生活规律时,要特别注意在饮食、睡眠、活动方面的照料,避免过度的波动让宝宝难以适应。
● 当宝宝生病或者遇到明显的情绪压力时,会有所谓的“退步”的表现:原来能做的事不做了,哭闹发脾气,特别黏妈妈等。在这样的特殊时期爸爸妈妈需要调整好心态,生活上精心,心理上支持,行为上温和地坚持。经过了风雨,宝宝才能更好地成长。(如果想知道如何应对宝宝脾气变化的具体招数,请参看P130 的《病好了,脾气长了!》一文。)
本期值班专家
冯国强
北医福康之家首席育儿指导专家顾问,从事临床医学、康复训练、早期教育和育儿指导工作10 余年。