越是急性子做事越拖沓

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  办公桌越乱,工作效率越高
  不必再为自己的办公桌比别人乱而羞愧了,信不信由你,常把办公桌搞得乱七八糟的人,比办公桌整洁的人工作效率高36%!专家说,无论如何堆积杂物,重要文件都会被不自觉地放在触手可及的位置。只要你心里清楚什么东西放在哪个位置,就一切OK!这样做不仅节省时间,对长期工作需要也更有利。
  
  闲聊让你更聪明
  别以为闲扯是浪费时间,美国的一项研究指出,聊天有助于提高记忆力,使人变得聪明。研究小组对年龄在24岁到96岁的3610人进行了分析,数据显示,每天只需和他人闲聊10分钟,就能提高记忆力,并且实验人群在智力测验中的得分也会显著提高。社交互动包括聚会以及同亲属、朋友和邻居通电话。
  
  幸福感能遗传
  幸福无法用金钱去买,却能通过基因遗传。
  英国的研究人员选择了近1000对年龄在25岁至75岁之间的同卵双胞胎和异卵双胞胎作为研究对象。由于同卵双胞胎基因相同,异卵双胞胎基因不同,研究人员能够从采集的基因样本中识别出一些共同基因。他们认为,这些共同基因能赋予人某种性格,使人天生容易感到幸福。
  研究人员还发现,开朗、遇事冷静、可靠等性格能使人“有效储存”幸福感,当这些人遭遇压力时,“储
  存”的幸福感会释放,帮助他们克服压力。
  
  矮个子男人更易妒
  高个儿老公更包容,老妈的这条“真理”其实蛮科学的。荷兰科学家最新研究指出,人们的嫉妒情绪可能与身高有关,个子越矮的人越容易产生嫉妒情绪。
  研究中,549名来自荷兰和西班牙的志愿者回答了一份有关假想情敌的调查问卷。结果发现,男人通常在面对强壮、富有和有吸引力的对手时感到紧张和嫉妒,但随着被调查者的身高提高,这种不安和嫉妒的情绪就会减弱。也就是说,男人遇到的情敌比自己越高时,嫉妒情绪越强烈。而在女性当中,身高对嫉妒的影响并不明显。
  
  越是急性子做事越拖沓
  做事拖沓,可能是因为你太性急?听起来颇为矛盾,但英国的媒体报道说,已有研究表明,干事拖沓的人大多是急性子。
  一个由多国研究人员组成的团队,组织了数百名志愿者进行了一次实验。实验中,学生志愿者在接受200英镑奖学金时,被要求在立即领取支票和两周后领取支票之间做出选择。研究人员发现,急于当场领支票的学生反而多倾向于迟迟不去兑换现金。
  为佐证这一结论,研究人员又让同一批学生去做两项有截止期限的调查。调查中的一项作为常规课程的组成部分必须完成,另一项则自愿选做。结果发现,无论对哪一类调查,要求当场领支票的学生往往会拖到临近截止期限才完成调查任务。
  对此,美国凯洛格管理学院的埃内斯托·鲁本说:“对喜欢拖沓的人,给他们一个较短的期限能帮助他们加快速度,而不该给他们一个非常模糊漫长的截止日期。”
  
  儿时表现焦虑,大时不善交际
  她不漂亮,也没才华,为何偏偏很有男人缘?而你美丽聪慧,为何却鲜有“王子”问津?这可能跟你小时候的性情有很大关系。美国一项心理学研究显示,通过一个人在婴幼儿时期的行为,可以预测他将来在恋爱中的表现,以及以后是个什么类型的恋人。
  如果一个人在1岁时表现得过于焦虑,这个人很可能在今后将不善交际。当他16岁以后,生气时,他不会很随意地将自己遇到的问题向同性朋友倾诉。当他21~23岁时,他的恋爱,会比其他人有更多的负面情感。当然,不是所有在婴幼儿时期表现焦虑的人都会在恋爱中受挫折,但如果能够在婴幼儿时就有一个良好的起点,那是再好不过的。
  
  换个发型,变好心情
  情绪不好时,换个新发型吧。意大利的心理学家莱森斯研究发现,从美发店出来的女子,不仅造型更漂亮,情绪也明显好转。研究人员将电极接到受试者身上观察发现,她们在洗头、梳理、吹干的过程中,情绪变得愉快,同时,心律变缓,血压下降。据此,莱森斯认为,一个人在情绪变坏时,若能改变一下发型,就可以抑制坏情绪的早期发作及干扰引起抑郁症的激素产生。
  
  想延缓衰老,学门外语吧
  你会几种语言?至少两种?恭喜你!加拿大心理学家最近发现,会两种语言的人,在减轻和延缓脑力衰退方面,比只讲一种的好。测试者用心理测验的方法,测试年轻人、双语和单语的老年人在观察力、反应力方面的区别。结果显示,两种语言环境下长大的老人在脑力指标上与年轻人非常接近。研究人员认为,使用两种语言,在很大程度上调动了大脑在分析、综合、储存信息方面的潜力,这种锻炼延缓了大脑的衰退过程。
  编辑 赵萍
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