意大利北部
　　面积：46,301 平方公里
　　人口：2684万
　　语言：意大利语
　　所含大区：瓦莱达奥斯塔区、皮埃蒙特区、伦巴第区、利古里亚区、弗留利-威尼斯朱利亚区、威尼托区、特伦蒂诺-上阿迪杰区和艾米利亚-罗马涅区
　　最大城市：米兰
　　
　　在亚平宁半岛，中部的罗马和佛罗伦萨等文艺复兴中心城市有着深厚的历史文化积淀，而北方的米兰、都灵和帕尔马却以新潮的时尚元素和相对发达的工业吸引着世界的关注。二战之后，意大利北部一直走在亚平宁半岛的前沿，在经济上也更为发达。
　　
　　游走于北部屏障
　　
　　在意大利的北部边境，费留利-威尼斯朱利亚区、特伦蒂诺-上阿迪杰区、伦巴第区和瓦莱达奥斯塔区由东向西一字排开，瓦莱达奥斯塔是意大利最小的行政区，从地图上看，它宛如一只小鸟飞落在亚平宁半岛的肩头，通往法国的火车与汽车都必须从位于该区的勃朗峰隧道经过。
　　雄浑的阿尔卑斯山脉绵延于意大利北部，形成了一道天然屏障，将亚热带的暖风隔离在了山脉的南麓，使得北部的温带大陆性气候尤为明显。远眺群山，一座座覆盖着积雪的山峰映入眼帘，终年被雪覆盖，巍峨壮丽的雪山也成为了瓦莱达奥斯塔区吸引游客的一大亮点。这里是绝佳的滑雪胜地，冬季的严寒并没有吓退雪地极限运动的爱好者，踩着滑雪板，从白雪皑皑的高山上速降，潇洒的回转，轻盈的跳跃，飞一般的感觉让人仿佛融化在蓝天白雪之中，而夏季的凉爽气候又让这里变成了意大利人的“避暑山庄”。
　　最北边的特伦蒂诺-上阿迪杰区，自然资源相对丰富，有近一半的土地被茂密的森林覆盖。意大利第二大河流阿迪杰河将这里变为富庶的农业区，意大利的水果与葡萄酒都主要产于该地。
　　伦巴第区和皮埃蒙特区是意大利名副其实的大区，前者有时尚之都米兰散发着璀璨的光芒，后者则有意大利曾经的首都——都灵。来到米兰，最大的主题就是Shopping，行走于米兰的大街小巷，在各种奢侈品和流行服饰的冲击之下，会让你无时无刻不感觉到自己正走在潮流的最前线。由于世界时尚之都米兰没有太多的历史文化积淀，古典风格的建筑不多，但只要有米兰大教堂这一座“镇城之宝”就够了。这座花费了近五百年时间才建成的教堂是全欧洲装饰雕像最多的哥特式教堂，共有两千两百多座圣人雕像。大理石拼花地面，承载了无数圣经故事的玫瑰窗，精致的内部装饰，米兰大教堂比欧洲任何一座教堂都让人震撼，站在它面前，甚至会让你产生一种虚幻的感觉。圣玛丽亚修道院内，《最后的晚餐》安静地等待着游客的瞻仰，然而这份“晚餐”也不是轻易就能够享用的，如同我们周末想去城市内最受欢迎的餐厅享用美味，不提前预约的话恐怕就只能饿肚子了。
　　脱胎于萨沃伊王朝的首府都灵，将古老与现代完美地结合在一起，被一种北欧和地中海文明之间的平衡气氛所缭绕。游览都灵，间或经过宽阔的广场、古朴的教堂或是不再金碧辉煌的宫殿，最好再登上安托内利尖塔，将城市的美景尽收眼底。
　　
　　足球重镇与别样小城
　　
　　因为米兰和都灵两座足球重镇的存在，几乎可以说意大利北部球队主宰着亚平宁足坛。来到都灵，再美的景色也无法比拟尤文图斯的魅力——“斑马军团”是这座城市的宠儿。关于尤文图斯队的战绩已无需赘述，27次意甲冠军昭示了它在意大利足坛的地位和价值。同城的都灵队曾经也让这里的球迷热血沸腾过，上世纪40年代，都灵曾短暂抢过尤文图斯的接力棒，坐上意甲霸主的宝座，但一场“苏佩加空难”让都灵俱乐部的辉煌毁于一旦，他们几乎失去了全部一线球员，此后“红色公牛”一蹶不振，都灵城又恢复了“斑马军团”一枝独秀的局面。
　　意甲联赛中的同城对手不少，而且大多都实力相当，在亚平宁半岛，德比已经形成了一种文化。追溯都灵队与尤文图斯队的历史渊源，会发现他们本是同根生，尤文图斯俱乐部的内部分裂促成了都灵俱乐部的诞生，也为两队此后的恩怨情仇埋下了伏笔。在1949年之前，两队在意大利足坛各领风骚，然而“苏佩加空难”打破了这种平衡，尽管交锋战绩还是落后于尤文图斯，但都灵球员殊死抵抗的表现还是让人们对都灵德比满怀希望。
　　“米兰双雄”是一个响亮的名字，在米兰这样光鲜亮丽的时尚之都，似乎就应该存在两家锋芒毕露的俱乐部，红黑色如意大利之夏的阳光般张扬璀璨，蓝黑色如地中海的海水般深邃冷峻，他们分享着同一个主场却赋予它不同的名字——圣西罗和梅亚扎，尽管梅亚扎、巴乔、皮尔洛和罗纳尔多等响当当的名字在红黑和蓝黑间条衫上都出现过，但“红黑”和“蓝黑”却从来不是兄弟或朋友，历史渊源决定了他们的对立，同城的宿命加剧了他们的竞争。梅亚扎/圣西罗球场不仅在为米兰城的球队剿灭来访者欢呼，同样也见证着同城球队冰与火的兵戎相见。相较于都灵德比的实力悬殊，米兰德比才是最能够让人热血沸腾的，时尚之都也因有着红黑与蓝黑的交融而更加灿烂。
　　有人说游欧洲就相当于看教堂。的确，欧洲的教堂颇多，尤其在大城市，参观哪座教堂都会觉得似曾相识。然而来到意大利北部小城，你会有游览大教堂之外的更多选择，像是走街串巷，到田间地头去呼吸大自然的新鲜空气。韦尔切利、乌迪内、布雷西亚、科莫、贝加莫和曼托瓦，都是小型城市，但经济比较发达，人们过着富裕而安逸的生活，处处飘散着意大利人悠闲的气息。这些小城中也同样诞生过意甲冠军，韦尔切利队曾七次称霸亚平宁半岛。乌迪内斯、布雷西亚和亚特兰大这些小球队，也在面对豪门的挑战中不断刷新着自己的历史，没有腥风血雨的对抗，不断超越自我的小进步谱写出他们独特的绿茵进行曲。
　　
　　美丽水城与中坚城市
　　
　　水城威尼斯是上天赐予亚平宁的宝物，在小学的课本里，我们早已领略了一番这座水城独特的魅力：在威尼斯，街道全部被河道取代，汽车则被轻舟代替。不同于中国浙江乌镇的“小桥流水人家”，作为港口城市的威尼斯更显大气，拜占庭式、哥特式、巴洛克式和威尼斯式的建筑保存完好。穿梭于河道之中，所到之处无不令人乐而忘返。
　　威尼斯所在的威尼托区有不少小球队，威尼斯、维琴察和特雷维索队都曾是意甲联赛中不显山露水的第三集团军，只有维罗纳队曾夺得过一次意甲冠军，但现在我们已经很难在顶级联赛的赛场上觅到他们的身影了。
　　艾米利亚-罗马涅区的帕尔马是意大利著名的“美食之乡”，盛产奶酪、熏火腿和腌猪肉，常常引得游人垂涎三尺。诞生于该市的帕尔马队曾作为意甲“七姐妹”之一在意甲和欧洲赛场风光一时，只可惜“十字军”已今非昔比，款式独特的蓝黄横条球衣在本赛季前告别了意甲赛场。位于大区首府的博洛尼亚队，七次顶级联赛的冠军是他们值得炫耀的资本，王子巴乔也曾经在这里驻足，本赛季，老将迪瓦约的爆发也让重回意甲的博洛尼亚期待再次起飞。
　　月牙形的利吉里亚区，南部濒临热那亚湾，北部山峦叠嶂，海岸险峻。首府热那亚被称作灯塔之城，桑普多利亚与热那亚的较量也被誉为“灯塔德比”。热那亚德比的特点鲜明：没有暴力，没有口水，似乎在整个意大利，只有“灯塔德比”最让警察和足协官员们放心，但这不表示两队在赛场内的争夺不激烈。在两队的交锋史上，桑普多利亚队保持着压倒性的优势，然而纵观历史战绩，却是九次夺得顶级联赛冠军的热那亚更为辉煌。本赛季，两队再次共同征战意甲，热那亚队表现抢眼，已在积分榜第四的位置上停留多时，直至意甲第23轮才因为负于正在复苏的罗马，排名降至第五，但冲击下赛季冠军联赛的希望依然存在着。