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根据人的自我决定需要，自我决定理论基于社会认知理论，并结合驱力理论和成就动机理论，提出了人的三种基本心理需要，包括能力需要、自主需要和关系需要。通过大量研究表明，个体基本心理需要的满足将会提升其幸福感，反之将会削弱幸福感。本文介绍了自我决定理论以及基本心理需要理论，并探讨自我决定理论的幸福感观点和研究成果。