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瑞士苏黎世大学的研究人员对200名最近一年来至少有过一次无创伤疾病的70岁左右的男性与女性进行随机检测后，发现维生素D摄入量较高的部分人群，其下肢力量没有显著升高，但患病的几率却有明显的提高。这说明维生素D的摄入并不是越多越好。数据表明每月摄入24000单位的维生素D对于老年人来说是最佳选择。
维生素D摄入并不是越多越好
【摘 要】
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瑞士苏黎世大学的研究人员对200名最近一年来至少有过一次无创伤疾病的70岁左右的男性与女性进行随机检测后，发现维生素D摄入量较高的部分人群，其下肢力量没有显著升高，但患病的
【出 处】
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科学养生
【发表日期】
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2016年4期
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