【摘 要】
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自古以来习武者非常重视养生之道,健壮的身体基础是高超武功的前提.武林前辈从天地间万物生化的整体背景上去考察人的生命活动,要求习武功者顺应自然四时的变化,调和生理与精
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自古以来习武者非常重视养生之道,健壮的身体基础是高超武功的前提.武林前辈从天地间万物生化的整体背景上去考察人的生命活动,要求习武功者顺应自然四时的变化,调和生理与精神的关系,沟通人体各部的联系,使人体处于天人相应、内外一致的最佳状态.中华武术在漫长的历史发展中,逐步融入一些儒、释、道、医家的功法,众多拳种的杰出代表人物也结合本拳特点创编了多种功法,而五花八门的套路,也不约而同内外结合地向内求,意守丹田,讲究调身、调息、调心,追求松静自然,以收到不同程度的多种功效.
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魏戎,1967年7月生,河南开封人。1985年跟随著名武术家孙禄堂先生的孙女孙叔容老师学习孙式太极拳、八卦掌、形意拳。1987年,经孙叔容老师介绍,同时跟郑州大学教授李慎泽老师
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摘 要：学习兴趣是中小学生学习过程的重要因素之一，并贯穿于学习过程的始终。因此，培养学生学习钢琴的兴趣和爱好，教师应抓住主要方面培养：从激发与作用、“歌唱性”、歌曲的选择三个方面进行教育。 关键词：兴趣;培养;主动性 学习兴趣是学生学习过程的重要因素之一，并贯穿于学习过程的始终。学生如果对学习有了兴趣，才能产生积极的情感和学习的主动性，才能心情舒畅地去学，不仅不觉得负担过重，而且还能取得最
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