“我最近脖子、膀子发僵、疼痛，就找人按摩了些日子。刚开始感觉还行，但后来就不对劲儿了。脖子疼得厉害，有时躺都没法儿躺。到医院拍片子，大夫说我是脊髓型颈椎病，最怕按摩，越按越坏。我若是再按摩几天，麻烦就大了……”患者王某如是说。
　　长期的伏案工作，年龄的逐渐增长，不正确的运动方式，已经使颈肩腰腿痛成为一种常见的多发病。然而许多人并不重视其防治，而是把它当作“劳累病”，或者看成“小毛病”，认为休息休息，贴贴膏药或是按摩按摩就行了。其实不然，颈肩腰腿痛大部分是腰颈椎病的突出症状。如未及时得到正确治疗，后患无穷。治疗腰颈椎病应该尽快走出以下误区，别在其中挣扎太久。
　　随意按摩 不少患者出现类似颈椎病的表现后，不到正规医院检查，就随便找人按摩、推拿，结果使病情恶化。颈椎病类型多样，其治疗方法各有不同。因此，出现颈椎病症状后，应及时到医院检查、确诊，明确分型，然后根据医生建议合理治疗。尤其是颈椎间盘突出压迫脊髓，引起脊髓功能障碍的脊髓型颈椎病，在急性期绝不能按摩、推拿、牵引，否则会加重脊髓功能障碍，严重的可导致瘫痪。即便是那些需要推拿、按摩等中医手法治疗的，因为中医手法有很多讲究，绝对不是随便按按、捏捏这么简单，所以必须到正规医院由专业医生施治。随便找人按摩、推拿，不但治不好病，还可能对颈椎造成更大伤害。
　　自行用药有些腰颈椎病患者，病痛来临时就自行医治，去药店买些膏药贴一贴，或买一些止痛药、祛风通络中药来吃。这样，虽然暂时能缓解劳累或外受风寒引起的腰颈椎疼痛，但对腰椎间盘突出症状较重的患者却很难奏效，而且极易造成骨质疏松、骨中钙成分流失、股骨头坏死，或导致消化道溃疡、出血等严重副作用。
　　遭遇误诊腰颈椎病变引起的症状有颈肩部疼痛、僵直，及手臂麻木感、头痛、眩晕、耳鸣、呕吐、胸痛、心悸多汗、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等，很容易与心脑血管疾病混淆，导致误诊，耽误治疗。统计资料表明，有50％的患者上述症状是腰颈椎病引起的，分别诊断为颈脑综合征、颈心综合征或脊髓型颈椎病。当然，把心脑血管疾病误诊为腰颈椎病者也不在少数。提醒各位朋友一旦有上述症状，一定要到专业的医疗机构去检查确诊，以免误诊误治，贻害终生。
　　拖熬晚治有些人图省事，为了节省医药费，生了病也不治，觉得熬一熬就过去了，这种做法很不理智。小病拖成大病，痛苦自己，拖累家人。很多腰颈椎病人是被家人推着轮椅送进医院的，此类患者往往有这样感慨：“要是早点到医院来治疗，不仅好治，花钱还少，现在搅扰得家人也无法安心工作!”早发现、早诊断、早治疗是疾病防治的核心理念!
　　见好就收有些人治疗一段时间后，感觉疼痛减轻，症状改善，就以工作忙、不能请假、要接孩子等理由放弃了后续治疗，其实是错误的。随着年龄增长，人的身体机能下降，自我修复能力减弱，如果没有完全康复就放弃治疗，很容易造成病情的反复发作，前功尽弃。椎间盘突出症(膨出)、颈椎病、骨质增生、各种颈肩腰腿疼痛等，是中老年人常见病和多发病，是一种病程较长、时轻时重、反复发作的慢性疾病，应遵医嘱坚持完成整个治疗、康复过程，以免因得不到及时有效的康复治疗，或中途放弃治疗，最终导致病情加剧或产生严重后果。