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青少年举重训练过程中容易出现损伤问题,这些问题会对青少年身体产生一定影响,同时也会对其比赛成绩带来不利影响,基于此,掌握常见的青少年举重训练损伤类型,并制定相对应的措施进行预防是非常必要的。本文就以青少年举重训练常见的损伤,提出几点具体的预防对策。
青少年举重训练中常见的损伤分析及预防
【摘 要】
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青少年举重训练过程中容易出现损伤问题,这些问题会对青少年身体产生一定影响,同时也会对其比赛成绩带来不利影响,基于此,掌握常见的青少年举重训练损伤类型,并制定相对应的
【机 构】
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罗定市少年儿童业余体校
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2019年4X期
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