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摘 要：阳光体育运动的意义与价值，是使学生能够在人生各个时期把体育活动作为一项生活内容来安排，贯彻“健康第一、以人为本、全面发展、终身体育”的指导思想，来开展阳光体育运动，以“达标争优、强健体魄”为目标，形成良好的体育锻炼习惯。
关键词：阳光体育；体育锻炼；体育教学
2007年4月，由教育部、国家体育总局、共青团中央发起的“全国亿万学生阳光体育运动”在北京全面启动，目的是通过阳光体育的抓手作用，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。近年来，“阳光体育运动”频频出现在媒体报端，引起社会各界人士的认同和关注。但是，仍有不少人甚至是体育教师和学生不知道有“阳光体育运动”。通过对郑州市大学生参加阳光体育活动情况进行问卷调查，了解和掌握其参加阳光体育活动现状，分析其影响因素，为改善郑州市大学生参加阳光体育活动提供可靠的参考依据，推动这项活动全面、科学、有序地开展势在必行。
一、郑州市大学生参加阳光体育活动的现状
体育态度是人们对体育现象在自身生活的重要程度的评价。态度是体育情感的直接流露，它与人们的体育需要，体育价值观，体育生活中的直接体验有着密切的关系。调查显示，喜欢和非常喜欢阳光体育活动的男生人数明显多余女生，这与男生生性活泼爱动，女生相对爱静的性别特点是相符的。
大学生参加课外体育活动的次数和时间是衡量学校课外体育锻炼开展情况的重要指标。调查显示：郑州市大部分大学生不同程度地参加了体育活动。经常参加阳光体育活动人数男生多于女生。为数不少的大学生没有养成锻炼习惯、缺少健身意识；学校的体育设施配备不足，不能满足大学生的课余体育活动需求。白天是大学生参加阳光体育活动的主要时段，每次锻炼花费时间主要集中在体育课及锻炼课。
调查显示：郑州市大学生男生喜欢篮球、足球等对抗性强的项目，而女生则喜欢那些轻松、优美、舒缓、趣味性强的项目，如健美操、慢跑、羽毛球等。这提醒我们在参加阳光体育活动中，应充分注意培养学生的兴趣，因为兴趣是最好的老师，长期从事所喜欢的运动项目，有利于培养终身体育的习惯和锻炼技能。通过和学生座谈及和老师交流还发现，参加散步和慢跑的同学，还与体育经费投入少，且不能提供充分的锻炼场所及运动器材有关。
体育场地、设施是学校开展课外体育活动的基本物质保证，郑州市大学生参加阳光体育活动在选择活动场所上存在着明显的性别特征，但他们首选的活动场所都是免费运动场馆。我们认为，这与他们选择的运动项目及自身经济因素有关。由于学生的特殊身份，学校的运动场地成为学生的主要活动场所。体育场地设施是参加体育活动的硬件设施，是活动进行的必备前提条件，所以学校场地设施的好坏将直接影响到学生参加活动的选择。
郑州市大学生参加阳光体育活动以追求身心健康为首要目的，其次是以消遣娱乐和调节个人适应能力为主。不同性别的学生均对参加体育锻炼具有良好的认知态度。
二、郑州市大学生参加阳光体育活动的影响因素分析
影响大学生参加阳光体育活动的根本原因是不正确的体育观。大学生健康意识差，缺乏现代人的健康观念、保健知识和对自身价值的认识。影响学生参加体育锻炼的直接原因是体育锻炼目的性不明确，大学生接受体育教育和从事课外体育锻炼的最终目的是增强体制和增进健康，养成终身锻炼习惯，而现阶段的体育教学把体育课仅仅理解为单一的一门课程，模糊了对体育教学功能的认识。由于传统思想影响，很多学生“重学业，轻体育”，认为发展智力，学习文化课知识比从事体育锻炼重要的多。
影响大学生参加阳光体育活动的重要原因是组织安排不科学，随着学校规模的不断发展，学生人数的增多，出现了运动场地拥挤的局面。由于阳光体育活动缺少必要的组织，学校体育设施不够，体育器材少，使他们感到没有适合自己锻炼项目，逐渐失去了参加阳光体育活动的兴趣，特别是女生受应试教育的影响，把主要的精力投放到了文化课中，没有足够的时间参加锻炼。组织形式的合理性，直接影响到学生参与阳光体育活动的积极性和主动性。目前，大对阳光体育活动的管理采用松散型的管理模式，体育职能部门的管理目标不明确，计划措施无力，缺乏必要的组织、指导和服务。因此，阳光体育活动的组织管理形式落后，缺乏科学性，效率低。
三、对策与建议
加强阳光体育活动意识观念的宣传和引导。加强学校体育设施建设，提高场馆设施服务质量及数量。加强师资队伍的综合素质。加强大学生队伍的综合素质建设。
总之，开展阳光体育需要从以下方面着手：一是从思想入手，创造良好的体育氛围；二是体育课增设具有地方特色的体育教学内容；三是发挥班主任的凝聚作用；四是增设多样有趣的运动项目；五是自己动手，丰富学校硬件设施；六是开展阳光体育活动应与社会全民健身活动相结合以达到终身体育目的。在校园以阳光体育运动为手段，以终身体育为指导思想，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，不断完善体育教学，营造校园体育锻炼氛围，推进阳光体育运动蓬勃开展。
【参考文献】
[1]唐东辉.北京市中小学生体质下降原因的调查分析[J].北京体育大学学报；2007（07）
[2]冯唯锐，徐蕾.阳光体育运动解析及高校实施的策略研究[J].首都体育学院学报，2008（04）
[3]苗秀丽.开展亿万学生阳光体育运动的认识与思考[J].哈尔滨体育学院学报，2008（02）
关键词：阳光体育；体育锻炼；体育教学
2007年4月，由教育部、国家体育总局、共青团中央发起的“全国亿万学生阳光体育运动”在北京全面启动，目的是通过阳光体育的抓手作用，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。近年来，“阳光体育运动”频频出现在媒体报端，引起社会各界人士的认同和关注。但是，仍有不少人甚至是体育教师和学生不知道有“阳光体育运动”。通过对郑州市大学生参加阳光体育活动情况进行问卷调查，了解和掌握其参加阳光体育活动现状，分析其影响因素，为改善郑州市大学生参加阳光体育活动提供可靠的参考依据，推动这项活动全面、科学、有序地开展势在必行。
一、郑州市大学生参加阳光体育活动的现状
体育态度是人们对体育现象在自身生活的重要程度的评价。态度是体育情感的直接流露，它与人们的体育需要，体育价值观，体育生活中的直接体验有着密切的关系。调查显示，喜欢和非常喜欢阳光体育活动的男生人数明显多余女生，这与男生生性活泼爱动，女生相对爱静的性别特点是相符的。
大学生参加课外体育活动的次数和时间是衡量学校课外体育锻炼开展情况的重要指标。调查显示：郑州市大部分大学生不同程度地参加了体育活动。经常参加阳光体育活动人数男生多于女生。为数不少的大学生没有养成锻炼习惯、缺少健身意识；学校的体育设施配备不足，不能满足大学生的课余体育活动需求。白天是大学生参加阳光体育活动的主要时段，每次锻炼花费时间主要集中在体育课及锻炼课。
调查显示：郑州市大学生男生喜欢篮球、足球等对抗性强的项目，而女生则喜欢那些轻松、优美、舒缓、趣味性强的项目，如健美操、慢跑、羽毛球等。这提醒我们在参加阳光体育活动中，应充分注意培养学生的兴趣，因为兴趣是最好的老师，长期从事所喜欢的运动项目，有利于培养终身体育的习惯和锻炼技能。通过和学生座谈及和老师交流还发现，参加散步和慢跑的同学，还与体育经费投入少，且不能提供充分的锻炼场所及运动器材有关。
体育场地、设施是学校开展课外体育活动的基本物质保证，郑州市大学生参加阳光体育活动在选择活动场所上存在着明显的性别特征，但他们首选的活动场所都是免费运动场馆。我们认为，这与他们选择的运动项目及自身经济因素有关。由于学生的特殊身份，学校的运动场地成为学生的主要活动场所。体育场地设施是参加体育活动的硬件设施，是活动进行的必备前提条件，所以学校场地设施的好坏将直接影响到学生参加活动的选择。
郑州市大学生参加阳光体育活动以追求身心健康为首要目的，其次是以消遣娱乐和调节个人适应能力为主。不同性别的学生均对参加体育锻炼具有良好的认知态度。
二、郑州市大学生参加阳光体育活动的影响因素分析
影响大学生参加阳光体育活动的根本原因是不正确的体育观。大学生健康意识差，缺乏现代人的健康观念、保健知识和对自身价值的认识。影响学生参加体育锻炼的直接原因是体育锻炼目的性不明确，大学生接受体育教育和从事课外体育锻炼的最终目的是增强体制和增进健康，养成终身锻炼习惯，而现阶段的体育教学把体育课仅仅理解为单一的一门课程，模糊了对体育教学功能的认识。由于传统思想影响，很多学生“重学业，轻体育”，认为发展智力，学习文化课知识比从事体育锻炼重要的多。
影响大学生参加阳光体育活动的重要原因是组织安排不科学，随着学校规模的不断发展，学生人数的增多，出现了运动场地拥挤的局面。由于阳光体育活动缺少必要的组织，学校体育设施不够，体育器材少，使他们感到没有适合自己锻炼项目，逐渐失去了参加阳光体育活动的兴趣，特别是女生受应试教育的影响，把主要的精力投放到了文化课中，没有足够的时间参加锻炼。组织形式的合理性，直接影响到学生参与阳光体育活动的积极性和主动性。目前，大对阳光体育活动的管理采用松散型的管理模式，体育职能部门的管理目标不明确，计划措施无力，缺乏必要的组织、指导和服务。因此，阳光体育活动的组织管理形式落后，缺乏科学性，效率低。
三、对策与建议
加强阳光体育活动意识观念的宣传和引导。加强学校体育设施建设，提高场馆设施服务质量及数量。加强师资队伍的综合素质。加强大学生队伍的综合素质建设。
总之，开展阳光体育需要从以下方面着手：一是从思想入手，创造良好的体育氛围；二是体育课增设具有地方特色的体育教学内容；三是发挥班主任的凝聚作用；四是增设多样有趣的运动项目；五是自己动手，丰富学校硬件设施；六是开展阳光体育活动应与社会全民健身活动相结合以达到终身体育目的。在校园以阳光体育运动为手段，以终身体育为指导思想，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，不断完善体育教学，营造校园体育锻炼氛围，推进阳光体育运动蓬勃开展。
【参考文献】
[1]唐东辉.北京市中小学生体质下降原因的调查分析[J].北京体育大学学报；2007（07）
[2]冯唯锐，徐蕾.阳光体育运动解析及高校实施的策略研究[J].首都体育学院学报，2008（04）
[3]苗秀丽.开展亿万学生阳光体育运动的认识与思考[J].哈尔滨体育学院学报，2008（02）