制怒有利健康

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怒,是由强烈刺激所引起的一种情绪紧张。当一个人的愿望受到挫折,特别是当所遇到的挫折在本人看来是不合理的或是被人恶意地造成时,怒气便产生了。一般说来,人在青春少年时,血气方刚,情绪多变,冲动得快,平息得快。中年人身心已发育成熟,自我控制能力较强,因而情绪比较稳定。但是,由于他们已进入社会,要独立地面对人生,在这个充满矛盾的世界上,万事如意实不可能。尤其是各级领导者,工作上 Anger is a kind of emotional stress caused by intense stimulation. Anger arises when one’s wishes are frustrated, especially when the setbacks he or she encounters appear to me to be unreasonable or maliciously caused. In general, people in adolescence, flesh and blood just Gang, moody, impulsive fast, subsided quickly. Middle-aged people have developed body and mind, self-control ability, and thus more stable mood. However, because they have entered society, they must face life independently. Everything can be done in this paradoxical world. Especially leaders at all levels, work
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