虽然已经立秋了，但天气仍然闷热，许多家庭和办公室还都开着空调。空调给人们带来清风凉意的同时，也带来了“空调病”。患上“空调病”的人常会有腹痛、吐泻、伤风感冒及腰、肩疼痛等症状。祖国医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效地防治“空调病”。
　　●腹痛、吐泻：
　　夏秋季节，人体内的胃酸和消化液分泌减少，胃肠道抵抗细菌的能力减弱，在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱，导致病菌入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治的作用。
　　●伤风感冒：
　　经常处在空调环境中，由于室内外温差较大，很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或喝上一碗红糖姜汤，有助于驱寒解表，防治感冒。另外，用姜汤（加点盐、醋）泡足亦可收到很好的疗效。
　　●腰、肩疼痛：
　　在空调房里呆久了，肩膀和腰背易受风、寒、湿等病邪的侵袭，特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，然后在热姜汤里加少许盐和醋，再将毛巾浸入姜汤中，拧干，敷于患处，反复数次。此法能松弛肌肉，舒筋活血，大大缓解疼痛。