浅析提高中学生运动员短跑速度的方法

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中学生的业余田径训练是田径竞技项目的基础之一,它为田径竞技项目发现、培养和输送了大量有天赋的人才,它的科研和训练水平制约我国田径运动的发展高度和竞技成绩的发展。因此,提高我国中学业余田径运动训练水平必将有效地推动我国田径项目的发展,有鉴于此,本文从中学业余田径训练的角度,选取作为田径“灵魂”的速度作为研究对象,分析如何提高中学生运动员的短跑速度能力,为中学的田径业余训练提供理论参考。 Amateur track and field training for middle school students is one of the foundations of athletics and athletics. It has found, trained and delivered a large number of talented people for track and field athletics. Its level of scientific research and training restricts the development of athletics in our country and the development of competitive performance. Therefore, to improve the training level of amateur track and field in our country will surely promote the development of track and field events in our country. In view of this, this article chooses the speed of track and field and “soul” from the angle of amateur track and field training in middle school and analyzes how Improve middle school athletes’ ability of sprint speed, and provide theoretical reference for amateur training of track and field in middle school.
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