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自信是人的一种资本。激发与培养高职院校的学生的自信心，是我们从事心理健康教育与心理咨询教师的职责所在。因为高职院校录取的新生绝大部分是学习成绩一般甚至是较差的学生，在学习、交往、就业等许多方面表现出不够自信。本文主要从分析高职生自信心相对较差的表现，并透过现象探求原因，在教学中通过心理暗示、行为训练、活动激励、习惯培养等方法，帮助高职生恢复与培养自信心，坦然面对未来生活的各种挑战。