抗糖路上,骑乐无穷

来源 :糖尿病天地 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lm20090910
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为啥推荐自行车rn我们在向糖尿病患者推荐健身方案时,通常需要考虑以下几方面问题:1)有氧运动和力量训练相结合的效果最佳;2)运动形式便于执行,花费尽可能少;3)对于患者伴有的其他疾病及糖尿病并发症来说,运动安全性高.自行车运动对于绝大多数糖尿病患者来说,是一项很好的运动形式.
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