提升速度的技巧

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我们可以提高在网球场上的速度吗?答案是肯定的。这里将为你提供一些提升速度的技巧。人们问过我多次,他们如何才能提高在球场上的速度。我必须得说,你只能小幅逐步提升速度,它与柔韧性不同,后者能在短时间内快速提升。但对于这个问题,我必须给出积极的答案,我们能在球场上提高速度。我们可 Can we improve the speed on the tennis court? The answer is yes. Here will provide you some tips to improve speed. People have asked me many times how they can improve their speed on the court. I must say that you can only slightly increase the speed step by step, which is different from the flexibility, the latter can quickly improve in a short period of time. However, I must give a positive answer to this question, and we can increase the speed on the court. We can
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