在进入2020年后，世界变得非常混乱，标志之一就是中美关系也进入了一种螺旋式的下降，以至于许多研究、关切中美关系的人，都不知道中美关系会如何发展。
　　之所以会出现这样恶化的情况，是多种因素长期互动的结果，包括了地缘经济的利益争夺、世界格局的变化、模式之争、文明的冲突。另外，中美之间实际上还有种族斗争的问题，即两个文明和两个人种间的争斗。
　　在抗击疫情的过程中，中美的此消彼长发展的变化非常快。此前，美国国家情报委员会做了一个研究认为：在2025年之前，中国的综合国力会超过美国。2020年初，中国疫情形势严峻，美国很快就对报告做了调整，把中国的指标向下画了一条虚线，认为要超越美国变得困难。但是美国疫情发生之后，他们又把美国的箭头往下畫，认为这一次疫情对于美国整体国势的影响非常大。目前来看，我们是“胜疫国”，而美国现在还陷在泥潭中，中美的此消彼长会发生得更快。
　　在特朗普时期，美国多次要堵住我们前进的步伐。美国在拜登时期会怎么样？我们还需要观察。
　　拜登要面对的问题很多，首先就是美国的分裂，然后是失控的疫情，以及马上就要面对的萧条的经济。不过，拜登认为中国不是战略对手或者敌人，而是竞争对手。他对于中国会采取遏制为主的战略，这是他的团队前一段时间多次发文章指出的一点。他们所说的遏制是7分、8分的遏制，更少地进行合作，进行有选择的脱钩，要建立国家同盟来对付中国。可以说是全方位、多领域的，但此时的大国竞争也是有管理的、可预测的。
　　在跟美国，包括特朗普政府竞争的时候，我们都会发现有竞争的边界。我们可以看到，我们和美国之间的博弈有两条界限，是不会打翻的：一是不会发生大规模的常规战争;二是不会发生核冲突。
　　综上所述，美国和中国之间三尺之冰已成，非一日能化。我们对于拜登政府上任可以抱有审慎的乐观态度，因为他认为中国不是敌人，愿意跟中国搞好关系，我觉得这是好的。但是由于受到特朗普反华遗产、自身国力以及两党共识的影响，空间不会特别大。
　　因此，我们必须牢记习近平总书记祝贺拜登就任总统时的两句话：中美聚焦合作，管控分歧。在今后处理中美关系时，我们要避免滑向冷战和热战，争取竞争式的共处。