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一根不起眼的松紧带，在体育课中竟然有如此大的用途。松紧带作为教具的运用：松紧带可作为跳高中的横竿，解决学生怕竿的心理，又省去落杆后检杆架杆的时间。松紧带代替跨栏架，既解决学校经费困难的问题，又解决初学者怕栏现象。在课堂教学中可用松紧带作辅助练习，用于投掷项目和蹲踞式起跑训练中，有利于正确动作的形成。在跳远的练习中，作为限制方法的运用。在操场上可以作为标志运用等。