【摘 要】
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春天到了，花儿都开了。你知道吗，花卉的芳香，不仅给人以喜悦怡人的感觉，还有助于降血压。据报道：经常置身于优美、芬芳、静谧的花木丛中，可使人的皮肤温度降低1℃-2℃，脉搏平均每分钟减少4-8次，使呼吸慢而均匀，使血流缓慢，心脏负担减轻，血压也有不同程度的下降。 花卉疗法为什么能降压 五彩缤纷的花卉色彩、姿态及芳香，可以调节人的精神情绪，解除郁闷、紧张的心情，尤其是青、绿、紫、蓝等冷色，可给高血压
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春天到了，花儿都开了。你知道吗，花卉的芳香，不仅给人以喜悦怡人的感觉，还有助于降血压。据报道：经常置身于优美、芬芳、静谧的花木丛中，可使人的皮肤温度降低1℃-2℃，脉搏平均每分钟减少4-8次，使呼吸慢而均匀，使血流缓慢，心脏负担减轻，血压也有不同程度的下降。
花卉疗法为什么能降压
五彩缤纷的花卉色彩、姿态及芳香，可以调节人的精神情绪，解除郁闷、紧张的心情，尤其是青、绿、紫、蓝等冷色，可给高血压患者以安定、镇静的抚慰，并能平肝潜阳，有利于血壓下降。花卉中的芳香油可通过感官刺激而调畅血脉、松弛神经、促使血压下降。
工作之余或退休之后，动手栽栽花、松松土、浇浇水，对于高血压患者来说还是活动量适中的劳动锻炼，有助于保持血压的稳定。
花卉疗法操作可分四步走
◆栽花
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