【摘 要】
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高中体育少不了百米跑,百米跑不仅可以增强学生的体质,锻炼学生的身体,同时百米跑还是运动会的比赛项目以及体育特长生高考时的必考项目.由此可见百米跑在学生高中时期的重要
【机 构】
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莘县莘州中学 山东 聊城 252400
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高中体育少不了百米跑,百米跑不仅可以增强学生的体质,锻炼学生的身体,同时百米跑还是运动会的比赛项目以及体育特长生高考时的必考项目.由此可见百米跑在学生高中时期的重要性.其中,核心力量是学生百米跑取得好成绩的重要影响因素,高中教师在平时百米跑的训练中要重视核心力量的训练,遵循循序渐进的训练原则,并不断丰富核心力量的训练内容,以此来提高学生的百米跑成绩.
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