【摘 要】
：
现如今,随着健康教育的普及,越来越多的人痴迷上了运动、健身等有益身体健康的方式,但是运动也要讲究方式,即使是专业的运动员都无法避免在运动过程中出现运动损伤,何况是非
【机 构】
：
江安县中医医院 四川 宜宾 644200
论文部分内容阅读
现如今,随着健康教育的普及,越来越多的人痴迷上了运动、健身等有益身体健康的方式,但是运动也要讲究方式,即使是专业的运动员都无法避免在运动过程中出现运动损伤,何况是非专业人员.人体的运动系统只要是由骨骼、肌肉和关节这三个部分所造成,其中的骨骼是最坚硬的,它起到支撑人体以及保护内脏等作用,也是因为它的坚固性所以在运动过程中并不会轻易受到损伤,但是肌肉和关节就没有那么幸运了,它们是极其容易发生运动损伤的部位.很多人在发生运动损伤之后都会优先选择自我治疗,但是如果治疗不当的话则会加重病情,延误最佳的治疗时机,所以运动损伤后有很多误区值得大家注意.为此,本文总结了运动损伤的三大误区,看看你中没中招!
其他文献
对于广大家长来说,如果观察到孩子的小腹下方凸起了包块儿,不要单纯的认为是孩子胖了,这种情况下有可能是出现了小儿疝气.疝气也就是我们常听到的通俗说法“小肠气”.这种病
在参加国庆阅兵的海军岸舰导弹方队中,有一位来自江苏大丰籍的战士——王震。10月1日上午,他和战友一起自豪地穿越天安门广场接受检阅时,内心期盼着能被电视机前的父亲看到。
每年从各种大赛脱颖而出的新秀都马上变成新鲜血液输送给各大模特公司,今年的新秀模特,即是明日超级模特的后备军。他们身体散发出来的叫做青春的味道,浓郁芬芳,他们的活力刺
过去,宫颈癌多发于50岁左右的女性,因此,医学上将小于35岁的患者称之为“年轻宫颈癌患者”.如今,这个“年轻”的标准也不再年轻.临床中已发现:二三十岁的年轻女性患上宫颈癌
小儿腹泻是一种常见的儿科疾病.一些家长一看见自己的孩子发生了腹泻,就急得满头大汗,手忙脚乱地翻箱倒柜,找出一大堆抗生素,一古脑儿地给孩子吃下去.——这些家长的心情,我
物流业作为继劳动力、自然资源后的第三利润源，对促进我国产业结构调整、产业经济的发展具有战略意义。但从我国的税收政策来看，它并没有对物流企业实施特殊优惠政策，体现不
有一天小芳在爸爸院子里,不经意间发现爸爸种的秋葵身上斑斑点点,并且有所凸起,就像人的身上被抹了许多的痱子粉,这时小芳很不理解,难道秋葵是患了什么病吗?我们大家都听说过
法律对待格式条款并不是绝对否认其效力，而是通过规制措施，发挥格式条款促进交易便利、效率，增强交易安全的积极作用，消弭其可能侵害消费者合法权益的弊端。快递服务运单的格
本文对425名微波作业人员进行了健康检查，现将结果报告如下。1·对象与方法：微波作业人员425人（男295人，女130人），年龄33．8（18～58）岁，工龄12（0．5～38）年；对照组为不接触微波、粉尘及其它毒物的
近年来，海峡两岸关系保持着和平发展的良好态势，社会各界的交流合作也更加频繁，而随着《海峡两岸经济合作框架协议》的正式签署和各种政策环境的逐步优化，两岸物流快递业的进