拳击运动员的心理调适及专项技术和体能训练

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【摘要】

：

拳击运动员不仅需要青少年有良好的身体素质,充沛的体能,娴熟的技巧,而且还要有无、硬的心理素质.青少年拳击运动训练应当采用心理调适与技术、体能训练同步方法,构建完善的

【作者】

：

蒋聪

【机构】

：

商丘职业技术学院

【出处】

：

环球市场

【发表日期】

：

2019年29期

【关键词】

：

青少年拳击运动训练方法心理调整技能体能

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拳击运动员不仅需要青少年有良好的身体素质,充沛的体能,娴熟的技巧,而且还要有无、硬的心理素质.青少年拳击运动训练应当采用心理调适与技术、体能训练同步方法,构建完善的青少年拳击运动体系,进一步综合提高运动员的技战术水平.本文介绍青少年拳击运动综合开展心理、体能、技能训练的重要性与具体方法,达到提高青少年拳击运动员训练有效性目标.

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