【摘 要】
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生活条件好了,我们餐餐都是大鱼大肉,享受着美好的生活。然而,好日子过多了,却给我们带来了意想不到的麻烦。尤其是我,这两年,血压高、血脂高,看了医生,医生告诉我,药物治,疗时,饮食方面要特别注意,以清淡为主。 这时,我便想起母亲,想从她那儿得到一些食疗的方法。母亲70多岁了,她患高血压多年,但是,近两年来,她的血压一直正常,而且,生活能够自理,这都与母亲平常饮食有着密切的关系。 母亲饮食上以清淡
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物理是一门以实验为基础的自然科学, 实验对于学习物理具有不可替代的作用.在我国新一轮基础教育课程改革中, 特别强调学生在学习过程中的自主建构、合作探究.这种学习方式的改变, 将给物理教学提出新的要求.在中学物理选修课程中贯彻探究式学习实验教学模式,全面体现物理课程的新理念, 有利于推进物理教学的改革进程. 1在物理选修实验中组织学生活动解决“物理问题” 活动开展方案具体如下: (1)每班学生
现代医学发展迅速,微创外科越来越引人注目。腰椎间盘突出症常规手术治疗,越来越多地被介入疗法所取代。 所谓介入,即指放射线(X线)和超声波成像学器械及技术的介入,主要是指X线。X线过去主要用于透视和摄片检查,现应用于治疗过程中的引导和监控,使手术定位准确、操作安全,损伤减少,患者痛苦减轻,效果增强。 过去的常规腰椎间盘切除术,是在全身或半身麻醉下,医生切开皮肤、肌肉,打开椎管,切除突出的椎间盘。
买包装食品要注意生产日期和保质期,这早已成为购物常识。然而,包装食品质量孰优孰劣?营养价值谁高谁低?这些看似不起眼的小问题却直接关乎你的选择正确与否。 随着生活水平的提高,城市居民日常膳食中出现了越来越多的加工好的包装食品,在一些年轻群体的食品清单中,方便、多样的包装食品所占的比例很高。与我们经常食用的米、面、蔬菜、水果不同,这些包装食品都经过精细的加工过程,常常包含了复杂的原料成分,其品质好坏
湖北的周先生今年快60岁了。虽然他有吸烟的习惯,但血压、血脂、血糖都算正常。可就在几个月前,他突发心肌梗死(以下简称心梗),幸亏抢救及时,保住了性命。周先生对此很诧异:都说“三高”的人(即血脂异常、高血糖、高血压)或亲属有心脏病的人容易发生心梗,可自己和这些因素都不沾边,怎么也会“中招”呢? “周先生的情况,在国内非常多见。”哈尔滨医科大学附属第一医院心血管内科主任李为民说。心肌梗死是冠心病最凶
膝关节痛是一种常见的症状。膝关节痛的自我康复原则是少负重、常活动、动静结合、交替并用。 一、早上起床时或晚间睡前,两膝跪在床上,练习跪坐。跪坐时要保持上身直立、膝关节弯曲,臀部要尽量向下坐,尽可能接触足跟部,以增加关节的弯曲范围。 二、下床后,手可扶住床栏杆做下蹲动作;然后再做直压腿动作,即让患侧下肢向前跨半步,处于伸直状态,或下肢伸直,放在一定高度,身体前倾,轻轻地做压腿运动,手尽量触及足尖
夜间起来排尿,不能一概界定为“身体不好”,对健康人而言,这恰恰是一种好习惯。 只要不是疾病造成的夜尿多,一般人晚上起夜一两次,不仅有助于降低膀胱癌和泌尿系结石的发生率,晚上起夜时喝杯温开水,还有助于避免心脑血管意外的发生。 可是,长久以来,人们普遍认为,晚上起夜影响睡眠,而且往往是肾脏不好的表现。为了避免起夜,有的人睡前不敢喝水,还有些人有了尿意也憋着不尿。 美国的一项新研究显示,每夜小便一
Our never-thought to ask question for today is: Why is the earth round? Why not a cube? A cube? No, that’s silly. Is it? Why? Because…, because really big things like to be round for some reason. Exac
近年来,随着技术发展趋势的变化和民用技术的飞速发展,美国越来越重视借助民用领域力量助力国防技术发展。为此,美国国防部设立了国防创新小组,派驻科技创新活跃地区,大力引入优质民用技术,以快速提升国防科技发展和军事能力水平。近日,国防创新小组发布了其2019年度报告,显示了自成立以来蓬勃的发展势头,相关经验做法,对于我国当前国防科技发展具有非常重要的参考借鉴意义。美国国防创新小组的基本情况 国防创新小
进入2000年,父亲周海婴先生已经在维护鲁迅权利的路上很辛苦地走了十几年。但在法制建设日益加强的社会环境中,他却未能完全赢得一场官司,相反倒是收获了许多白眼和骂名。比如有人说:周海婴爱钱;鲁迅的儿子不孝;鲁迅的儿子是共产党员,共产党员怎么做这种事?据父亲自述:“不仅仅是朋友,甚至于一些有权力的知识界的人,领导干部,他也爱护鲁迅,但是他爱护鲁迅是从另外一个角度,他说鲁迅这么伟大,那么你这个鲁迅的后代
最先进的标准 5代战机所谓“最先进的标准”,概括下来就是4个“超级”——也就是英文的4S!这4个方面的高性能,是前边几代战斗机没有的。 1、隐形,Stealfh 2、超机动,Super Maneuverabilify 3、超音速巡航,Supersonic cruise 4、高级作战态势和信息效能,Superior Avionicsfor Battle Awareness and Effe