家庭情绪

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  美国脑科学家约翰-梅迪纳教授认为:能预测孩子学业成就的最佳指标,是家庭情绪的稳定性。爸爸爱妈妈,妈妈的心情好,对孩子的照料就会好,孩子的大脑发育也更好。
  随着科学育儿知识的普及,很多新手父母都开始重视孩子的教育问题。为了不让孩子输在起跑上,父母在孩子很小时就开始不遗余力地开发他们的智力,早早地送孩子去早教中心,并且配合以各种科学饮食,以求孩子能有一个聪明伶俐的大脑。美国最权威脑科学家约翰·梅迪纳也常常遇到有人提问:怎样才能让孩子更聪明?梅迪纳教授没有建议孩子上早教,也没有给出任何开发大脑的建议,每每遇到这种情况,他的建议只有一个:爸爸多疼爱妈妈。

父母情绪稳定,是孩子健康成长的土壤


  长期实验证明:婴儿生来就具有一系列神奇的认知能力,刚出生的孩子就有模仿能力。正是有这样敏感的反应和强大的学习能力,他们会不停地观察父母的一举一动,并把观察到的一切内化为自己的认知。环境的安全感对婴儿大脑发育影响巨大。孩子感到安全,大脑神经系统才会发育良好;如果经常感受到的是愤怒、动荡不安,宝宝就会变得紧张,或反应迟钝。由此可见,在生命早期,孩子需要与照料者建立起稳定安全的依附关系,这个时间超过8个月就可能失效,负面影响跟随一生。
  所以,妈妈在照顾孩子的期间要保持情绪稳定,这对孩子的身心健康非常重要。而妈妈的心情又极易受夫妻关系影响,这样说来,父母的感情关系就密切地影响着婴幼儿的大脑发育。

妈妈过得好,孩子才能好


  孩子需要一个温柔的妈妈,刚生完孩子的妈妈非常容易焦虑,得产后抑郁的不在少数。这主要是因为宝宝出生后,妈妈的生活有了巨大的变化。有了孩子后,妈妈们常常忙得脚不着地。家务繁重,睡眠不足,没时间跟朋友来往,这些变化让她们心情低落,焦虑不安,甚至悲观绝望。而这些负面情绪或多或少都会影响孩子。
  生养一个孩子让我们看到养育的辛苦,更让我们知道自己有多脆弱。此时的妈妈们要懂得关照自己,提前跟爸爸或者家里的其他成员协调好分工,让家人分担一下照顾孩子的辛苦,千万不要认为照顾孩子是自己的事,从而一个人硬撑。在日常生活中也要注意休息好,照顾孩子确实辛苦,不能有充足的睡眠时间,但妈妈们可以在孩子休息时自己也抓紧时间休息一下,好好补个觉,或者去找闰蜜聊一聊,了解一下最近有没有发生什么新鲜事,保持跟外界的沟通和交流,这样才能保持心情舒畅。心情不好的时候千万不要压抑自己,要告诉家人,让其进行分担,或者适当放松一下,仔细思考自己情绪背后存在的问题,有针对性地去调整自己,才能更好地爱孩子。

信任爸爸,给他更多带孩子的机会


  都说男人是家里的顶梁柱,在养育孩子这件事上,爸爸也该扛起自己的担当。可现实生活中,太多爸爸做了甩手掌柜,成了“影子父亲”。睿智的妈妈,不会对丈夫束手束脚,也不去挑剔他们哪点做得不好,而是让他们体会带孩子的辛苦,也理解了自己的不容易,在笨手笨脚中慢慢改变和提升自己。而这样做的结果是孩子变得更喜欢爸爸,也让孩子的爸爸有了更多的成就感,开始更积极地带娃。
  其实,爸爸带娃不仅仅是给妈妈减负,也会让孩子更聪明。英纽卡斯尔大学曾用了半个世纪,跟踪调查了17000个在1958年3月某个星期出生的英国婴儿。研究人员每隔一段时间来访,询问父亲平时花多长时间与孩子相处,是否读书给他们听、陪他们外出等。到孩子11岁时,通过测试孩子的智商发现,经常有父亲陪伴的孩子,比那些父亲陪伴少的孩子更聪明。

丈夫要给予妻子更多理解


  中國女人不怕辛苦,最怕不被理解。如果有个知冷暖的丈夫,妻子会欣慰不少。在一个家庭里,如果丈夫理解妻子,能够倾听她的心声,那么婚姻出现问题的概率将很小,如果丈夫不能理解妻子,婚姻出问题的概率将很大。经营一个家庭,总是会出现问题,夫妻冲突在所难免。而且,许多冲突是无法彻底解决的,我们都要学会和问题一起生活。共情,不是要解决问题,而只是要求我们互相理解。夫妻间高质量的情感沟通才是家庭和睦的基础。
  美国前总统老布什和妻子芭芭拉是全世界的模范夫妻。他们一生恩爱,携手共同走过73年风风雨雨,子孙满堂,缔造了一个强悍的布什家族。在这个庞大的家族里,没有一个纨绔子弟,个个都是人才。可以说,是老布什夫妇婚姻幸福给了孩子们一个相爱、温馨的生活环境,孩子们从小就生活在温暖的港湾里,这样无形的“家教”是给孩子最好的礼物。
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