【摘 要】
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一、注意场地首先应考虑场地的情况,如果是柏油道面则要求道面不滑;如果是土质道面,则要求道面无石块、无凸凹现象。其次,要考虑坡度的大小,一般地讲,教学训练坡度角应以20°
【机 构】
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湖北省黄冈市团风县总路咀高级中学,
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一、注意场地首先应考虑场地的情况,如果是柏油道面则要求道面不滑;如果是土质道面,则要求道面无石块、无凸凹现象。其次,要考虑坡度的大小,一般地讲,教学训练坡度角应以20°左右为宜;在运动队的一般训练中,坡度角应为30°左右;在进行大强度、快频率训练时,
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