如何提高学校体育训练的实效性

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学生运动员作为运动员人群中的一类特殊人群,除保障正常的训练科目外还需进行文化课的学习。因此,这类人群训练的特点之一就体现为训练时间的有限性。所以,学生运动员提高运动成绩的关键就在于训练的实效性上,即如何在有限的训练时间内创造出更优异的成绩。 As a special group of athletes, student athletes need to learn cultural lessons besides normal training subjects. Therefore, one of the characteristics of such people training is reflected in the limited training time. Therefore, the key to improve the performance of student athletes lies in the effectiveness of training, that is, how to create more excellent results within a limited training time.
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