【摘 要】
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每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更加疲劳。本期小编提醒大家
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每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更加疲劳。本期小编提醒大家为了保证第二天精神饱满,下面几件事晚上9点以后最好不要再做了。别玩手机很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻,或者和朋友煲个电话粥,这不仅不能令人放松,
Every night, when we throw away the worries at work and relieve ourselves of exhaustion, we all desire to make full use of this personal time to do a great deal of things when we return home. In fact, some seemingly ordinary habits may make us even more tired. Xiaobian remind everyone in this issue in order to ensure the next day full of energy, the following few things better not to do after 9 o’clock. Do not play mobile phones Many people use the night time to play mobile games in bed, watching the news, or a friend and cook a porridge, which not only can not be relaxed,
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1971年,丹麦科学家、医学博士戴尔伯格带领医学研究小组在格陵兰岛上进行医学调查时,发现常年生活在当地的爱斯基摩人很少患有心肌梗塞、脑中风之类的慢性病。冠心病的发病率仅为美国、加拿大、丹麦人的1/10。因为岛上各种致命性的慢性病发病率很低,爱斯基摩人以长寿而闻名。戴尔伯格医学研究小组的这一发现,引起了科学界的广泛关注和重视。经过进一步研究确认,格陵兰岛上的爱斯基摩人之所以能少病长寿,其直接原因是:
R&S DDF550快速宽带测向机(见图1)可以提供出色的实时带宽、测向扫描速度、高测向精度、灵敏度和抗反射功能.该仪器具有紧凑的外形尺寸,并可选配使用直流电源供电模块,是移动
有趣者长寿 人除了要有情趣和乐趣外,还要有童趣、志趣和谐趣。如果将天真活泼的孩子趣,引入老年生活中,保持一种孩子般的心理状态,像孩子那样无忧无虑,保持童心,对老年人来说是一种福气,更是一种健康的气质。古今中外,有许多中老年人的晚年时期圆了年轻时的梦,可谓“大器晚成”。这种志趣,有理想,有追求,充分发挥了自己的智慧和力量,而脑勤、手勤、不闲着的精神则是健康长寿的重要因素;幽默是一门独特的艺术,是生活
对大面积脑梗塞 6 0例进行临床分析 ,从而探讨其危险因素、临床特点、诊断、治疗和预后 ,提高临床治疗效果 ,减少误诊 ,降低死亡率及致残率
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最近,江苏南通公交车驾驶员殷红彬救助摔倒在路边的老人,反被人诬陷的新闻报道引起了巨大的社会反响。在我们为殷红彬们见义勇为、助人为乐的行为鼓掌表示敬意时,还要提醒好人们,当你伸出援手之际,请别急着扶起跌倒的老人,而是先观察一下老人摔倒时的体位和身体状况,然后再采取正确的急救措施,以免好心变成了帮倒忙。 据有关资料显示,跌倒是我国伤害死亡的第四位原因,而在65岁以上的老年人中则为首位,且老年人跌倒死
目的 :研究二巯基敌枯双所致甲状腺的形态改变 ,探讨二巯基敌枯双是否属甲状腺激素干扰物。方法 :Wistar大鼠 60只 ,随机分为正常对照组和实验组。正常对照组给予溶剂二甲基
目前,公园已成为城乡老人们锻炼的重要场所之一。有些老人甚至于一天都离不开公园,每天不到公园锻炼或走一走,心里就好像少了点什么。是呀!公园空气清新,健身设施齐全,锻炼的人气也旺,怪不得老人们青睐于它呢。但另一方面,一些公园设施陈旧、高龄老人不服老,锻炼方法不当、恶劣天气照常锻炼等隐患也让老人们在锻炼时出现意外,轻则受伤,重则丧命,应当引起老人们的重视和警惕。 隐患A:设施 2010年11月19日