【摘 要】
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步行的最佳时间和方式清晨步行——爽神醒脑。早起步行、晨练,活动四肢百骸,醒脑爽神。黄昏散步——驱走疲劳。晚饭后散步,令人心旷神怡,白天的劳累消除殆尽。
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步行的最佳时间和方式清晨步行——爽神醒脑。早起步行、晨练,活动四肢百骸,醒脑爽神。黄昏散步——驱走疲劳。晚饭后散步,令人心旷神怡,白天的劳累消除殆尽。
The best time to walk and the way the morning walk - refreshing. Get up early walk, morning exercise, activities limbs Bai Hai, refreshing refreshing. Dusk walk - drive away fatigue. Walking after dinner, it is refreshing, the day’s exertion to eliminate exhausted.
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