督脉灸治疗心脾两虚证不寐病的护理探讨

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不寐,即平常所说的失眠,中医又称为不得眠、不得卧、目不暝,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,突出表现为睡眠的数量和质量都无法满足患者的正常需求,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时寤,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,甚至影响到正常的工作和生活.
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