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日前，中国女排超级联赛正如火如荼地进行，苏州队张常宁的表现可圈可点，她也是今年排球联赛MVP的大热人选。
回首过去几年，这个刚满22岁的姑娘年纪轻轻就几乎摘得了排坛所有荣耀——2015年中国女排夺得世界杯冠军，张常宁成为中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手；2015年她随队获得里约奥运会女排冠军；2016-2017赛季，张常宁所在的江苏女排夺得球队历史上首个全国联赛冠军，张常宁获得2016-2017排球联赛MVP和2016-2017中国排球联赛最佳发球和最有价值球员奖。
张常宁成长于排球世家，父亲、兄长都进过国家队，在江苏女排现任主教练蔡斌看来。自己爱徒的可贵之处不仅是天赋高身体好，更在“球商”上。
而张常宁认为作为运动员在赛场上都是贪婪的，她当然也不例外。
打排球天注定
1995年11月6日，江苏常州，张常宁呱呱坠地。生在常州，长在南京，是以取名“常宁”，既带上籍贯根由，又寓意平平安安。特别的，在软糯的吴语系中，“人”常被读作“宁”。家中长辈唤名膝下小囡，也常常是“心骨朵”长，“宝贝宁”短。到现在你看张常宁的新浪微博名，也是叫做“宝贝宁”。
“常宁的小名叫宝宝，宝宝生来就是做运动员的料子。”在南京张常宁的家中，父亲张友生告诉记者。女儿刚出生的时候抱出来称斤两和一般婴儿没什么差别，“但印手印、脚印的时候，竟然比显示比例的格子还要长出许多？！”这让医院的大夫、护士都围拢上来，啧啧称奇。
张友生本人就是江苏排坛名宿。这位身高一米九五的俊逸长者是上世纪八十年代的国手，参加过1984年美国洛杉矶奥运会，同汪嘉伟、胡进等男排功勋当年是在场上一起摔打、并肩作战的队友，退役后更曾执鞭江苏男排。在父亲眼里让女儿打排球是天经地义的事体，“最最起码，打排球的人个子都低不了。”
“姑娘叫宝宝，可是我们从来不会对她特别宝贝。”张友生说运动员家庭出身，他和太太把闺女视若掌上明珠，“吃肉喝奶，自然管够，教育上却从来不宠着她。学走路时她摔个跟头，我们都说没关系，自己站起来掸掸土就好了。之后孩子上体校，打球的时候摔了一跤或者受伤什么的，我们都告诉她这是很正常的，所以她就不是那么娇气。”
按照业内人士的说法，张常宁现如今很多突出的技术能力都要得益于打沙排的历练，然而正所谓成败萧何，也正是当年转战沙排，给这位天才球员同样带来了一些在室内排球比赛中的“痼疾”。
“因为沙排场地有限，而且一方也只有两个人配合，对控制力的要求非常高，沙排的很多技巧和动作，必须要求一个人完成，如此防守、一传和观察能力都是可以锻炼到的。弊端往往在沙排选手的扣球动作，由于沙子阻力大，启动肯定没有室内快。张常宁以前的扣球动作是很漂亮的，伸展的也很开，她现在扣球的动作有点偏中间，正常情况下应该是右上前方，这就是沙排养成的习惯对她的不良影响。而且使她现在打室内排球的时候下手比较慢，导致球的力量就减小了。” 也正是意识到了这一点，尽管曾联手林玲玲在2011年乌玛格公开赛摘铜，与马园园配对在2011年亚锦赛夺银，但2013年全运会后，张常宁却不愿意再回到沙排赛场，而执意选择回归室内排球赛场。
时过境迁，回忆起当初执意要从沙排转向室内的原因，张常宁把其归结为自己的好胜心：“2012年，那时候我还在沙滩排球，哥哥也在国家队男排打上了主力，他那次是在伦敦比赛打得特别好，但那一年我和他都没有冲奥成功，这对我是个很大的触动。沙滩排球欧美强队太多了，想打到世界顶尖水平太困难，这是我转到室内排球的一个重要原因。作为运动员，我的好胜心很强，一旦做什么事情就想做到最好。”
其实对于室内排球来说，中国女排一直缺少张常宁这样身体素质出众、功底扎实、攻守均衡的年轻选手。事实也马上证明，解禁后张常宁代表江苏女排参加后期的排球联赛，在攻守两端都表现出巨大的潜力。”从2014到2016，仅用三年时间张常宁就证明了自己的实力。
制霸网前瞄准“东京”
纵览体坛多少事，向来英雄出少年。之于普通女孩子而言，22岁、身高一米九五更添姿容俏丽，万千宠爱在一身本就该感谢上苍青眼有加。偏偏她又生在排球世家，自2014年3月23日入选中国国家女子排球队后，作为“黑马”次年便和队友一道摘得女排世界杯冠军，成为中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手！
而如果将时钟拨回2016年8月2日凌晨，里约马拉卡纳奇诺体育馆，巴西奥运会女排决赛的赛点时刻：24：23。
一分钟后，张常宁一个稳健的发球，以及惠若琪的探头得分，两个江苏姑娘联手拿下最后的关键分，以总分3-1闯关塞尔维亚。“我们夺冠了！”中国女排继1984年洛杉矶、2004年雅典折桂以及1996年亚特兰大摘银后，时隔12年第三次斩获奥运会冠军！升国旗、奏国歌，则更是这位刚过桃李年华少女的人生高光时刻。
去年九月份，江苏女排发布了2017-2018赛季中国女排超级联赛大名单，和上赛季一样主力7人全部都在大名单之中，最明顯的变化却是张常宁成功升任全队队长。“虽然她年纪比较小，但出道还是挺早的。从张常宁的经历和在球场上的作用，还有平时在生活中的表现，综合的判断，我选择她当队长。作为一个队长来说，至少要拥有在国家队打主力的经历。”江苏女排现任主教练，排坛送号“小诸葛”的蔡斌说。
如今在他看来自己爱徒的可贵之处不仅是天赋高身体好，更在“球商”上。“她非常爱动脑子，教完她一个动作以后，她对这个动作的理解程度和执行程度非常深，而且从一开始认知到彻底掌握的时间非常短。在球场上，她是属于那种不用长篇大论去交流，几句话一点就能通的聪明孩子。”
在蔡斌看来，不出意外的话，2020东京奥运会张常宁肯定继续出战，“四年时间很长，我们也会保护好她，让她去完成自己的心愿。我还是希望她能够在全面发展的路上继续走下去，不光进攻和防守，一传上也更加要加油，她具备成为一个全面型选手的一切素质。”
对于目前取得的成绩，张常宁觉得自己还没有到顶，还有更大的目标，“因为我向来上不封顶，作为运动员在赛场上都是贪婪的，比如我们赢得了里约奥运冠军，但我们怎么可能不想拿下下一届东京奥运会呢？而且我现在的技术并非无可挑剔，我至今还是觉得自己是一个年轻队员，感到自己的潜力还很大，还可以继续成长，我才二十二岁呢。”
回首过去几年，这个刚满22岁的姑娘年纪轻轻就几乎摘得了排坛所有荣耀——2015年中国女排夺得世界杯冠军，张常宁成为中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手；2015年她随队获得里约奥运会女排冠军；2016-2017赛季，张常宁所在的江苏女排夺得球队历史上首个全国联赛冠军，张常宁获得2016-2017排球联赛MVP和2016-2017中国排球联赛最佳发球和最有价值球员奖。
张常宁成长于排球世家，父亲、兄长都进过国家队，在江苏女排现任主教练蔡斌看来。自己爱徒的可贵之处不仅是天赋高身体好，更在“球商”上。
而张常宁认为作为运动员在赛场上都是贪婪的，她当然也不例外。
打排球天注定
1995年11月6日，江苏常州，张常宁呱呱坠地。生在常州，长在南京，是以取名“常宁”，既带上籍贯根由，又寓意平平安安。特别的，在软糯的吴语系中，“人”常被读作“宁”。家中长辈唤名膝下小囡，也常常是“心骨朵”长，“宝贝宁”短。到现在你看张常宁的新浪微博名，也是叫做“宝贝宁”。
“常宁的小名叫宝宝，宝宝生来就是做运动员的料子。”在南京张常宁的家中，父亲张友生告诉记者。女儿刚出生的时候抱出来称斤两和一般婴儿没什么差别，“但印手印、脚印的时候，竟然比显示比例的格子还要长出许多？！”这让医院的大夫、护士都围拢上来，啧啧称奇。
张友生本人就是江苏排坛名宿。这位身高一米九五的俊逸长者是上世纪八十年代的国手，参加过1984年美国洛杉矶奥运会，同汪嘉伟、胡进等男排功勋当年是在场上一起摔打、并肩作战的队友，退役后更曾执鞭江苏男排。在父亲眼里让女儿打排球是天经地义的事体，“最最起码，打排球的人个子都低不了。”
“姑娘叫宝宝，可是我们从来不会对她特别宝贝。”张友生说运动员家庭出身，他和太太把闺女视若掌上明珠，“吃肉喝奶，自然管够，教育上却从来不宠着她。学走路时她摔个跟头，我们都说没关系，自己站起来掸掸土就好了。之后孩子上体校，打球的时候摔了一跤或者受伤什么的，我们都告诉她这是很正常的，所以她就不是那么娇气。”
按照业内人士的说法，张常宁现如今很多突出的技术能力都要得益于打沙排的历练，然而正所谓成败萧何，也正是当年转战沙排，给这位天才球员同样带来了一些在室内排球比赛中的“痼疾”。
“因为沙排场地有限，而且一方也只有两个人配合，对控制力的要求非常高，沙排的很多技巧和动作，必须要求一个人完成，如此防守、一传和观察能力都是可以锻炼到的。弊端往往在沙排选手的扣球动作，由于沙子阻力大，启动肯定没有室内快。张常宁以前的扣球动作是很漂亮的，伸展的也很开，她现在扣球的动作有点偏中间，正常情况下应该是右上前方，这就是沙排养成的习惯对她的不良影响。而且使她现在打室内排球的时候下手比较慢，导致球的力量就减小了。” 也正是意识到了这一点，尽管曾联手林玲玲在2011年乌玛格公开赛摘铜，与马园园配对在2011年亚锦赛夺银，但2013年全运会后，张常宁却不愿意再回到沙排赛场，而执意选择回归室内排球赛场。
时过境迁，回忆起当初执意要从沙排转向室内的原因，张常宁把其归结为自己的好胜心：“2012年，那时候我还在沙滩排球，哥哥也在国家队男排打上了主力，他那次是在伦敦比赛打得特别好，但那一年我和他都没有冲奥成功，这对我是个很大的触动。沙滩排球欧美强队太多了，想打到世界顶尖水平太困难，这是我转到室内排球的一个重要原因。作为运动员，我的好胜心很强，一旦做什么事情就想做到最好。”
其实对于室内排球来说，中国女排一直缺少张常宁这样身体素质出众、功底扎实、攻守均衡的年轻选手。事实也马上证明，解禁后张常宁代表江苏女排参加后期的排球联赛，在攻守两端都表现出巨大的潜力。”从2014到2016，仅用三年时间张常宁就证明了自己的实力。
制霸网前瞄准“东京”
纵览体坛多少事，向来英雄出少年。之于普通女孩子而言，22岁、身高一米九五更添姿容俏丽，万千宠爱在一身本就该感谢上苍青眼有加。偏偏她又生在排球世家，自2014年3月23日入选中国国家女子排球队后，作为“黑马”次年便和队友一道摘得女排世界杯冠军，成为中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手！
而如果将时钟拨回2016年8月2日凌晨，里约马拉卡纳奇诺体育馆，巴西奥运会女排决赛的赛点时刻：24：23。
一分钟后，张常宁一个稳健的发球，以及惠若琪的探头得分，两个江苏姑娘联手拿下最后的关键分，以总分3-1闯关塞尔维亚。“我们夺冠了！”中国女排继1984年洛杉矶、2004年雅典折桂以及1996年亚特兰大摘银后，时隔12年第三次斩获奥运会冠军！升国旗、奏国歌，则更是这位刚过桃李年华少女的人生高光时刻。
去年九月份，江苏女排发布了2017-2018赛季中国女排超级联赛大名单，和上赛季一样主力7人全部都在大名单之中，最明顯的变化却是张常宁成功升任全队队长。“虽然她年纪比较小，但出道还是挺早的。从张常宁的经历和在球场上的作用，还有平时在生活中的表现，综合的判断，我选择她当队长。作为一个队长来说，至少要拥有在国家队打主力的经历。”江苏女排现任主教练，排坛送号“小诸葛”的蔡斌说。
如今在他看来自己爱徒的可贵之处不仅是天赋高身体好，更在“球商”上。“她非常爱动脑子，教完她一个动作以后，她对这个动作的理解程度和执行程度非常深，而且从一开始认知到彻底掌握的时间非常短。在球场上，她是属于那种不用长篇大论去交流，几句话一点就能通的聪明孩子。”
在蔡斌看来，不出意外的话，2020东京奥运会张常宁肯定继续出战，“四年时间很长，我们也会保护好她，让她去完成自己的心愿。我还是希望她能够在全面发展的路上继续走下去，不光进攻和防守，一传上也更加要加油，她具备成为一个全面型选手的一切素质。”
对于目前取得的成绩，张常宁觉得自己还没有到顶，还有更大的目标，“因为我向来上不封顶，作为运动员在赛场上都是贪婪的，比如我们赢得了里约奥运冠军，但我们怎么可能不想拿下下一届东京奥运会呢？而且我现在的技术并非无可挑剔，我至今还是觉得自己是一个年轻队员，感到自己的潜力还很大，还可以继续成长，我才二十二岁呢。”