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本文采用文献资料法、梳理研究法,对我国高校大学生体质健康的相关文献进行梳理与分析,皆在为有效遏制学生体质健康逐年下降的趋势提供参考依据。研究认为:我国大学生体质健康状况不容乐观,高校学生身体健康状况普遍较低,其主要因素由作息时间、生活方式和很少参与体育锻炼有关。对体育锻炼不重视,轻视体育课程是影响和制约体质状况下滑的主要诱因。