【摘 要】
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目前，国外流行一种FUN的家庭生活方式，对提高人们健康水平有良好的作用。FUN是英文健身、和谐与营养之意的缩写。FUN的具体内容包括以下几点：F──健身是指家庭成员每天进行一定
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目前，国外流行一种FUN的家庭生活方式，对提高人们健康水平有良好的作用。FUN是英文健身、和谐与营养之意的缩写。FUN的具体内容包括以下几点：F──健身是指家庭成员每天进行一定时间的健身活动，一般为30分钟。如跑步、散步、跳绳、打球、健美操等。在进行活动时要注意运动
At present, a popular FUN family lifestyle abroad has a good effect on improving people’s health. FUN English fitness, harmony and nutrition of the acronym. FUN specific content includes the following points: F ─ ─ Fitness refers to the daily exercise of family members for a certain period of time, usually 30 minutes. Such as running, walking, jumping rope, playing ball, aerobics and so on. Exercise caution when exercising
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