朋友圈都在晒步数,你的散步方法正确吗?

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“瞧瞧,我今天走了2万多步,是QQ运动排行榜中当之无愧的冠军呢!快来膜拜我吧!”看着自己的步数在手机屏幕噌噌噌地往上窜,再看着排行榜上惊人的成绩,小林心里别提有多么兴奋啦。自从手机有了计步软件,像小林这样的“健走达人”便多了起来,没错,继晒娃、晒美食、晒自拍之后,如今朋友圈里又流行起晒走路步数,和好友PK运动量。除了个人在朋友圈中互相比赛,不少单位也组织了万步走的大型计步体育竞赛,优胜 “Look, today I walked more than 20,000 steps, is a well-deserved title in the QQ Sports Ranking it! Come and worship me! ” Watched their steps in the mobile screen bass bass bass up channeling, Look at the amazing results on the leaderboard, Kobayashi heart do not mention how excited you. Since the phone has a step-by-step software, such as Kobayashi, “health walk up to people ” will be more up, yes, following the sun baby, sun food, sun Selfie, , And friends PK exercise. In addition to individuals in the circle of friends in competition with each other, many units also organized a giant walk-in step by step sports competition, winning
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