[摘要]目前我们国家正处在素质教育改革和探索过程中，作为体育工作者要不断转变观念，力求使我们的体育教育工作快速、健康、科学的发展。本文以大学公共体育教育和管理的方法为依据，结合目前大学体育教育现状，总结经验，提出自己的观点。
　　[关键词]体育教学方法 探讨
　　
　　体育教育要“以人为本” ，要坚持“健康第一” 的理念，大学体育课应该是开放性的，尊重学生的选择，以娱乐体育为主，让学生在娱乐的同时得到锻炼，同时，体育教育工作者要不断转变观念，更新思想，不断创新，我想只有这样才能更科学有效的上好体育课，更有利于学生的身心健康，针对现在的公共大学体育课，我谈谈自己的意见和设想。
　　
　　一、学生能够根据自己的喜爱去选择上体育课的项目
　　
　　新课程标准以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、礼仪、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，满足学生的需要，重视学生的情感体验，把学生主动、全面发展放在中心位置。目前，我们国家大学的体育教育，就是让学生选课，选择自己喜爱的体育项目，可是目前还有很多学校不能够让学生自主的选择上课项目，不能够满足学生的意愿，当然这其中的原因比较多，我认为主要原因就是体育教师专项配比和体育设施的不够完善。所以，我认为大学体育教育要成功，一定要加强教师队伍的专项协调配比，加强体育设施的建设。
　　
　　二、在安排体育课计划时能够考虑到个体的差异
　　
　　我们体育教育工作者在安排授课任务时一定要考虑到个体的差异。要做到科学合理的安排，只有根据个体的差异进行合理的安排，才能不断调动学生学习的兴趣。兴趣是激发和保持学生学习行为的内需动力，也是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素。如果不能考虑到个体的差异，将会出现两极分化态势，如果一个专项班里面有一部分运动水平特别高，而另一部分却很一般，让他们做同样的训练，就不会收到预期的效果。当然，如果我们能够提前考虑到个体的差异，并合理安排，那得到的结果将截然不同。
　　
　　三、不断培养提高体育教师的自身素质
　　
　　体育课改革的同时也要求教师不断转变观念、更新思想，不断提高自身的教学和服务能力，教师是教学活动的组织和直接实施者，要想将学生教好，教师首先要有将学生教好的能力，我们体育老师不能说“朽木不可雕也！”特别是体育教学方面，只要我们用心去教，只要学识渊博，每个学生身上都有可挖掘的潜力，我们体育老师对学生身体素质所提高的程度，也就直接反映出老师的教学水平高低。体育教学活动的成功与失败，体育教师起着举足轻重的作用。所以体育教师应该不断加强学习，不断加强业务培训，不断提高自身的学术水平及教书育人的能力。
　　
　　四、注重大学生体育理论知识的学习
　　
　　要使学校体育教学工作上升到终身体育和社会化体育这一高度中来，我们体育教师就应当不断加强自身体育理论知识的提高，同时，通过体育教学，使学生的体育理论知识得到丰富。我们的学生将来都要走向社会，他们有了丰富的体育理论知识，再加上平时的专项掌握，必将在社会化体育发展中起到积极的推动作用，有利于全民建设，有利于向全社会普及体育运动，这将使我们国家全民体育健身水平和全民素质得到很大提高。众所周知，很多体育老师都不喜欢上理论课，不是老师理论功底不够，而是大部分学生没有上体育理论课的兴趣，其实造成这种结果的原因还在于老师，老师不能抓住学生的心理，将理论课上得死板，照本宣科，使得学生就厌倦了体育理论课的学习。其实大家都明白，理论是实践的基础，没有理论知识做后盾，我们的体育实践就不能上升到一定的高度，理论知识不扎实，将严重影响到我们体育教学、训练、群体活动的顺利进行。所以，大学体育课一定要重视体育理论知识的学习。
　　
　　五、安排好学生课外体育运动的指导工作
　　
　　现在有很多大学能够安排老师对学生的课外体育运动进行现场指导，其实大学课外体育运动已成为很多学生的自觉性必修课，实践告诉我们，很多学生体育课可能不一定认真上，可是他们却能很好的参加课外体育运动，因为学生在课外不受束缚，可以参加自己喜欢的运动项目，可以自由选择运动伙伴等等。我认为课外体育运动，应该得到高校教育管理工作者的重视和普及，学生进行课外体育运动是一个自身身体素质的锻炼，同时也是一个发泄的过程，一天紧张的学习压力，可以通过课外体育运动宣泄出来，有利于学生的身心发展，减少了因情绪的紧张而造成同学们之间矛盾的发生。课外体育运动，也有助于同学们的团结，体育运动在更多方面也体现出了团结协作。课外体育运动，是对学生个体兴趣的最大体现，如果我们能够给学生提供体育运动器材，并对学生的课外体育运动进行指导，那么，一定会增强学生的运动水平和体育理论知识的掌握。