冬藏

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春生、夏长、秋敛、冬藏。从养生上说,冬藏,就是到了冬天要更多注重保护而不能伤元气,尤其是老年人应做到以下几点 Spring students, summer long, autumn convergence, winter possession. From the health point of view, winter possession, that is, in the winter to pay more attention to protection and can not be hurt, especially the elderly should do the following
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