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<正> 高血压是老年人的常见病。实践证明:此法对治高血压有较好的疗效。 一、预备姿势:站立:两脚八字分开,宽与肩齐,两腿保持一定的弯曲度,臀部似坐非坐;含胸拔背,双手叉腰,两眼轻闭微露,自然呼吸2—3分钟。 二、提包式:接上式,两脚踏实地
治高血压的站桩功
【摘 要】
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<正> 高血压是老年人的常见病。实践证明:此法对治高血压有较好的疗效。 一、预备姿势:站立:两脚八字分开,宽与肩齐,两腿保持一定的弯曲度,臀部似坐非坐;含胸拔背,双手叉腰,
【出 处】
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中国民间疗法
【发表日期】
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1994年01期
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