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摘 要 随着近些年花式篮球运动在青少年学生群体中的风靡,部分学校体育教学工作者开始尝试将花式篮球引入学校体育教学。因此,本文就基于文献研究和日常的教学观察,对花式篮球在学校篮球教学中的应用价值和应用方法进行了探讨,以期能够借此为学校篮球教学活动的开展提供一种新的思路。
关键词 花式篮球 篮球教学 应用价值 应用方法
花式篮球最早起源于美国,是对传统篮球运动的一种夸张的延伸,是在节奏鲜明的背景音乐伴奏之下,展示个人篮球技巧的一种具有表演性质的活动。相对于传统的篮球运动而言,花式篮球不但具有一定的健身性和竞争性,同时还具有极强的娱乐性和观赏性。虽然其不过度强调运动中的对抗性,但却极为重视运动的风格、自由和创意。20世纪90年代,花式篮球运动开始进入我国,近些年随着其在青少年学生群体中的风靡,这一运动开始逐渐得到了教育界人士的重视与关注,部分学校体育教学工作者也开始尝试在学校体育教学中进行应用。鉴于此,本文就基于文献研究和日常的教学观察,对花式篮球在学校篮球教学中的应用价值和应用方法进行了探讨,以期能够借此为学校篮球教学活动的开展提供一种新的思路。
一、花式篮球在学校篮球教学中的应用价值
(一)有助于学生篮球运动兴趣的激发
花式篮球运动在学校篮球教学中的应用,有助于学生篮球运动兴趣的激发,这是因为:1.相较于传统的篮球运动而言,花式篮球运动中所展示的篮球技术更加夸张、更具有表演性,同时也更富有创新性,表演者可以充分发挥个人技术和灵感去自由创新、尽情表演,而表演中所传达出的时尚、热情、自由也很容易感染和带动其他人参与进来,对学生篮球运动兴趣的激发大有裨益;2.花式篮球运动在表演的过程中,通常会配合节奏鲜明、时尚动感的音乐,例如:RAP,HIP-HOP等等,以渲染和增强表演的效果,让周围人都不自觉的被热烈的气氛带动起来。所以,如果在学校篮球教学中加以合理运用,能够营造良好的教学氛围,让学生的学习兴趣不自觉的就高涨了起来;3.花式篮球强调表演者的风格展示和个性张扬,这一特点非常符合青少年学生的个性特征,为学生提供了自我展示的机会,能够通过学生自我展示心理的满足,带给学生良好的学习体验,进一步强化学生的篮球运动兴趣。
(二)有助于学生篮球运动技术的学习
花式篮球是在传统篮球运动的基础上,进行的一种夸张的延伸。然而,无论这种延伸有多夸张,有多么的灵活多变、眼花缭乱,其始终来源于传统篮球技术动作体系之中,是在传统篮球技术动作基础上进行的创新,或者是对传统篮球技术动作进行的改进。因此,扎实掌握传统篮球的技术动作是完成花式篮球运动中具有特色、具有创造性的各种技巧动作的前提,而反过来各种具有创造性和难度的花式篮球技术动作的完成,也有助于学生传统篮球技术动作的学习与掌握,两者之间是相互联系、相互影响、相互促进的。所以,花式篮球在学校篮球教学中的合理应用,能够在一定程度上促进学生传统篮球技术动作的学习与掌握。
(三)有助于学生篮球运动文化的普及
花式篮球对参与者身体条件的要求比较低,无论高矮胖瘦,只要对这一运动感兴趣,就可以参与进来。再加上花式篮球运动作为一项大众体育运动,推崇的理念是“人人参与,人人平等”,所以,只要学生有参与意愿和参与兴趣就可以参与进来,只要参与就可以获得自我展示的机会。花式篮球运动的这一特点,为哪些因为自身条件不理想,例如:身高不够、力量不够等原因无法充分享受篮球运动的青少年学生,打开了一扇窗口,同时也为这些同学了解篮球文化、认识篮球文化提供了机会,有助于更多的青少年学生参与篮球运动,了解篮球文化,极大的推动了篮球運动文化在青少年学生群体中的普及。
二、花式篮球在学校篮球教学中的应用方法
(一)应用于学校篮球教学的准备活动环节
准备活动的目的,一是为了舒展关节和肌肉,让身体为后续较高运动强度和较高运动负荷的学练活动做好生理准备;二是为了激发学生的学习积极性,调动学生的学习兴趣,为后续的学练活动做好心理准备。花式篮球运动恰好具有以上两个方面的功能,其中的很多技巧动作具有拉伸和舒展的功效,例如:各种胯下贴地运球动作就具有对四肢进行拉伸的效果,同时节奏鲜明、时尚动态的配乐则能够极大的调动学生的学习积极性、激发学生的学习兴趣。所以,在将花式篮球运动应用于学校篮球教学中时,就可以尝试在准备活动环节进行应用。例如:利用花式篮球运动中的手掌绕球动作,来舒展活动学生的手腕关节;利用肩上、后背、胯下的连贯运球动作,来拉伸学生腹背部的肌肉等等,教师可以根据每次课的教学内容合理组织和安排。
(二)应用于学校篮球教学的基本教学环节
在基本教学环节应用花式篮球运动,也是在学校篮球教学中应用花式篮球运动的一种有效方法。虽然说,在基本教学环节进行应用时,花式篮球运动的内容,不能够、也不可以完全替代常规篮球教学的内容,但是部分替代或者是利用花式篮球运动中的某些动作对常规教学内容进行强化还是可行的,再加上花式篮球具有活跃教学氛围、激发学生兴趣的作用。所以,如果能够在基本教学环节进行合理运用,对于学校篮球教学质量的提高往往也助益良多。例如:可以利用花式篮球运动组织各种教学小游戏,并在游戏中融入与本节课相关的技术动作或是知识点等等,既有助于教学任务的完成,同时也有助于教学氛围的活跃。
(三)应用于学校篮球教学的整理放松环节
在常规教学的整理放松环节,很多教师习惯于采用简单的拉伸动作或者是按摩动作,组织学生进行整理放松。然而由于内容和形式过于单一、固定,缺乏新颖性,所以学生往往兴趣寥寥,敷衍应付的大有人在,不但令教学效果大打折扣,很容易留下运动安全隐患。而花式篮球的特点恰好可以弥补上述不足,所以,就可以通过花式篮球运动的合理运用,来改善常规篮球教学中整理放松不佳的情况。例如:配合较为轻快的音乐完成强度较小、负荷较低,且具有拉伸效果的花式篮球技术动作,一方面轻快的音乐有助于舒缓学生的精神紧张和精神疲劳,另一方面具有拉伸的技术动作能够起到拉伸的作用,球与身体的接触也有助于肌肉的放松。
参考文献:
[1]戴传坤.花式篮球的乐感训练研究[D].山东体育学院,2018.01.
[2]徐晓峰.太原市小学体育教学中开展花式篮球的可行性研究[J].当代体育科技,2018,04.
关键词 花式篮球 篮球教学 应用价值 应用方法
花式篮球最早起源于美国,是对传统篮球运动的一种夸张的延伸,是在节奏鲜明的背景音乐伴奏之下,展示个人篮球技巧的一种具有表演性质的活动。相对于传统的篮球运动而言,花式篮球不但具有一定的健身性和竞争性,同时还具有极强的娱乐性和观赏性。虽然其不过度强调运动中的对抗性,但却极为重视运动的风格、自由和创意。20世纪90年代,花式篮球运动开始进入我国,近些年随着其在青少年学生群体中的风靡,这一运动开始逐渐得到了教育界人士的重视与关注,部分学校体育教学工作者也开始尝试在学校体育教学中进行应用。鉴于此,本文就基于文献研究和日常的教学观察,对花式篮球在学校篮球教学中的应用价值和应用方法进行了探讨,以期能够借此为学校篮球教学活动的开展提供一种新的思路。
一、花式篮球在学校篮球教学中的应用价值
(一)有助于学生篮球运动兴趣的激发
花式篮球运动在学校篮球教学中的应用,有助于学生篮球运动兴趣的激发,这是因为:1.相较于传统的篮球运动而言,花式篮球运动中所展示的篮球技术更加夸张、更具有表演性,同时也更富有创新性,表演者可以充分发挥个人技术和灵感去自由创新、尽情表演,而表演中所传达出的时尚、热情、自由也很容易感染和带动其他人参与进来,对学生篮球运动兴趣的激发大有裨益;2.花式篮球运动在表演的过程中,通常会配合节奏鲜明、时尚动感的音乐,例如:RAP,HIP-HOP等等,以渲染和增强表演的效果,让周围人都不自觉的被热烈的气氛带动起来。所以,如果在学校篮球教学中加以合理运用,能够营造良好的教学氛围,让学生的学习兴趣不自觉的就高涨了起来;3.花式篮球强调表演者的风格展示和个性张扬,这一特点非常符合青少年学生的个性特征,为学生提供了自我展示的机会,能够通过学生自我展示心理的满足,带给学生良好的学习体验,进一步强化学生的篮球运动兴趣。
(二)有助于学生篮球运动技术的学习
花式篮球是在传统篮球运动的基础上,进行的一种夸张的延伸。然而,无论这种延伸有多夸张,有多么的灵活多变、眼花缭乱,其始终来源于传统篮球技术动作体系之中,是在传统篮球技术动作基础上进行的创新,或者是对传统篮球技术动作进行的改进。因此,扎实掌握传统篮球的技术动作是完成花式篮球运动中具有特色、具有创造性的各种技巧动作的前提,而反过来各种具有创造性和难度的花式篮球技术动作的完成,也有助于学生传统篮球技术动作的学习与掌握,两者之间是相互联系、相互影响、相互促进的。所以,花式篮球在学校篮球教学中的合理应用,能够在一定程度上促进学生传统篮球技术动作的学习与掌握。
(三)有助于学生篮球运动文化的普及
花式篮球对参与者身体条件的要求比较低,无论高矮胖瘦,只要对这一运动感兴趣,就可以参与进来。再加上花式篮球运动作为一项大众体育运动,推崇的理念是“人人参与,人人平等”,所以,只要学生有参与意愿和参与兴趣就可以参与进来,只要参与就可以获得自我展示的机会。花式篮球运动的这一特点,为哪些因为自身条件不理想,例如:身高不够、力量不够等原因无法充分享受篮球运动的青少年学生,打开了一扇窗口,同时也为这些同学了解篮球文化、认识篮球文化提供了机会,有助于更多的青少年学生参与篮球运动,了解篮球文化,极大的推动了篮球運动文化在青少年学生群体中的普及。
二、花式篮球在学校篮球教学中的应用方法
(一)应用于学校篮球教学的准备活动环节
准备活动的目的,一是为了舒展关节和肌肉,让身体为后续较高运动强度和较高运动负荷的学练活动做好生理准备;二是为了激发学生的学习积极性,调动学生的学习兴趣,为后续的学练活动做好心理准备。花式篮球运动恰好具有以上两个方面的功能,其中的很多技巧动作具有拉伸和舒展的功效,例如:各种胯下贴地运球动作就具有对四肢进行拉伸的效果,同时节奏鲜明、时尚动态的配乐则能够极大的调动学生的学习积极性、激发学生的学习兴趣。所以,在将花式篮球运动应用于学校篮球教学中时,就可以尝试在准备活动环节进行应用。例如:利用花式篮球运动中的手掌绕球动作,来舒展活动学生的手腕关节;利用肩上、后背、胯下的连贯运球动作,来拉伸学生腹背部的肌肉等等,教师可以根据每次课的教学内容合理组织和安排。
(二)应用于学校篮球教学的基本教学环节
在基本教学环节应用花式篮球运动,也是在学校篮球教学中应用花式篮球运动的一种有效方法。虽然说,在基本教学环节进行应用时,花式篮球运动的内容,不能够、也不可以完全替代常规篮球教学的内容,但是部分替代或者是利用花式篮球运动中的某些动作对常规教学内容进行强化还是可行的,再加上花式篮球具有活跃教学氛围、激发学生兴趣的作用。所以,如果能够在基本教学环节进行合理运用,对于学校篮球教学质量的提高往往也助益良多。例如:可以利用花式篮球运动组织各种教学小游戏,并在游戏中融入与本节课相关的技术动作或是知识点等等,既有助于教学任务的完成,同时也有助于教学氛围的活跃。
(三)应用于学校篮球教学的整理放松环节
在常规教学的整理放松环节,很多教师习惯于采用简单的拉伸动作或者是按摩动作,组织学生进行整理放松。然而由于内容和形式过于单一、固定,缺乏新颖性,所以学生往往兴趣寥寥,敷衍应付的大有人在,不但令教学效果大打折扣,很容易留下运动安全隐患。而花式篮球的特点恰好可以弥补上述不足,所以,就可以通过花式篮球运动的合理运用,来改善常规篮球教学中整理放松不佳的情况。例如:配合较为轻快的音乐完成强度较小、负荷较低,且具有拉伸效果的花式篮球技术动作,一方面轻快的音乐有助于舒缓学生的精神紧张和精神疲劳,另一方面具有拉伸的技术动作能够起到拉伸的作用,球与身体的接触也有助于肌肉的放松。
参考文献:
[1]戴传坤.花式篮球的乐感训练研究[D].山东体育学院,2018.01.
[2]徐晓峰.太原市小学体育教学中开展花式篮球的可行性研究[J].当代体育科技,2018,04.