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【摘 要】
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时下天气炎热，不少热衷养生的人会自制一些茶饮来消暑解渴。市场上商家们也看中了这个商机，推出针对不同功能的泡饮茶包，将各味中药材配入其中。但医学专家提醒消费者，药饮不能替代白开水长期饮用，再平和的药性，也要依据体质进行选择。否则非但无益健康，还可能引起疾病。 A甘草水连喝一周伤脾胃 近日，商女士带着她5岁的孩子来看病。商女士反映说，最近孩子不爱吃饭，厌食、挑食严重。“以前从来不会这样，正在长身体
【出 处】
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家庭科学·新健康
【发表日期】
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2012年8期
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说起脑血栓，人们首先想到的往往是脑血管出了问题。其实，约有相当一部分脑血栓的发作是由颈动脉狭窄引起的。专家提醒，高血压、高血脂和糖尿病患者是颈动脉血管狭窄的高危人群，如果突然出现一过性的肢体无力、说话不清、视物黑朦或反复头晕等现象，需要高度警惕，因为这些往往就是颈动脉狭窄发出的早期信号。 颈动脉狭窄致大脑供血不足 明明是发生在颈部的血管狭窄，为何会对大脑产生如此严重的影响呢？盛京医院神经外
瓜子是少不了的零食。常见的葵花子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多,但在药用价值上却有所差异。 众所周知,葵花子不但含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白,还含有钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素,能防止血浆胆固醇过多、动脉硬化。所含丰富的钾元素可以保护心脏功能,预防高血压。 从中医角度来说,葵花子性平,味甘,有化痰定喘、平肝祛风、驱虫等功效,因此适合高脂血症、动脉硬化和高血压
春茶不宜 贪尝鲜 □文/诺娜 春茶并非愈新鲜愈好。刚采摘下来不久的茶叶，由于没有经过较长时间的放置，其所含的多酚类、醇类、醛类等物质无法得到充分挥发，可能导致饮后肠胃不适、腹泻等不良反应。因此，饮春茶不宜太新鲜，新采摘的春茶至少存放半个月再喝。有的茶，比如普洱茶、黑茶等，本来就是陈茶更好。 花粉过敏 喝点蜂蜜 □文/刘晓松 由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对花粉过敏
脚底分布着体内各个主要脏器的反射区，按摩和刺激相应的反射区，就可以促进局部血液循环，使体内血管的排泄功能畅通无阻，从而达到排毒燃脂的目的。而且这种方法的最大特点是不仅可以减掉多余脂肪，还可以达到淋巴排毒调节内分泌的效果，让您在瘦身的同时，精神百倍，尽显年轻活力！ 具体方法：每天晚上临睡前用拳头有节奏地敲击脚底，以稍有疼痛感为度，每只脚敲100次左右，完成时间约两分钟。
让身体燃烧熊熊大火也能治病、美容？不要惊讶，这是时下正在流行的中医理疗法——火疗。那么，火疗的效果究竟如何呢？人人都适合火疗吗？ 现代的局部熏蒸术 【本刊记者】 时下，火疗成为人们热捧的中医理疗方式之一。请您先谈谈它是何时出现的？ 【袁敏哲】 说到火疗的历史，要先从中药熏蒸谈起。我国中药熏蒸疗法历史悠久，始于汉代，属于中医常用的外治方法之一。在汉代，人们用中药煮沸后产生的
干燥综合征,好发于绝经期前后的妇女,她们约占病人总数的90%以上,主要症状是口干、眼干和关节疼痛,其中以口干症状最为多见。 【典型症状】:口干、眼干、关节疼痛 ①口干 是由于唾液分泌显著减少造成的,与此同时可见舌乳头萎缩、舌质干红、舌苔消失剥脱、全口龋齿十分严重。 ②眼干 是由于泪液分泌减少所致,重者有时可至欲哭无泪的地步,经常出现眼异物感、结膜炎、角膜炎等症状。 ③关节疼痛 该病伴
如果我们清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。 蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效，此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的优质（蜂蜜）物质，那么身体提供来的新
儿童的免疫力尚在完善中，也更易生病，很多家长又是给孩子吃药，又是给孩子吃保健品，千方百计要提高孩子的免疫力。 免疫系统是人体的卫士，但免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。每当一个感染性的细菌侵入人体，免疫系统就把信息贮存起来，以防下一次的感染，并能对这种细菌发动较为有力的进攻。因此，没有患感染疾病或很少患病的婴幼儿所拥有的免疫系统，比起经历过多次感染、而且在与病菌斗争的过程中增加了抗感染能
我觉得恋爱本来应该是很快乐的事，可陷入恋爱的我为什么却总是很烦。我很爱我的男朋友，可我却越来越搞不清他到底爱不爱我了。说他不爱我，他却对我真的很好；说他爱我，可他又总是不了解我。比如情人节他问我怎么过，我说不用准备礼物，在一起吃吃饭就好，没想到他就真的没准备礼物。这样的例子很多，有时一起吃饭我说随便吃点就行了，他就真的随便吃了。他如果爱我，就应该知道我喜欢什么，爱一个人怎么会不了解她呢？衡阳：迟薇