运动智能不仅是宝宝最先得到发展的能力，而且将为宝宝的其他智能的发展奠定坚实的基础。心理学家研究发现：当人在体力劳动和体育锻炼时，脑子里氧气最充分。劳动节到了，快带宝宝一起动手干干活，让孩子的身体动起来!
　　身体运动智能是指一个人善于运用整个身体来表达自己的想法和感觉，以及运用双手能灵巧地去创造或改造出一些事物的能力。心灵手巧，文武双全。生龙活虎等等都是我们期盼的一种状态，这里都包括身体运动智能。
　　
　　培养宝宝身体运动智能的时期
　　
　　宝宝身体比较柔软，容易学习许多动作，而且幼儿期的宝宝正是喜欢模仿的时候。能够不庆其烦地重复同一动作，他们不怕失败，也不怕被别人笑话，所以这时，只要对宝宝积极地指导、训练和适时地鼓励，宝宝就能够学会许多，必要的动作技能。
　　
　　培养宝宝身体运动智能的方式
　　
　　1　指导宝宝做手工，如折纸、剪贴等，2岁半的孩子从简单的一步折纸学起；到3岁时可学2～3步的折纸；3岁开始学拿剪刀。先学剪线条，后学剪图形；这些活动可以训练宝宝的耐心与精细动作。
　　2　提供各种结构材料，如积木、插塑、拼装玩具、橡皮泥、沙石等，让宝宝玩结构游戏。而这类组合模型、拼图游戏。可以同步培养解决问题、耐性、操作技巧、小肌肉手眼协调多种能力。
　　3　让宝宝参加体育运动或竞技性游戏，如跑步、溜冰、体操等。可以让宝宝学习如何控制自己的肢体。
　　4　锻炼宝宝的自理能力，如整理玩具、打扫房间、洗小物品等。
　　要注意的是，对有危险性的物品和操作活动，父母不能过分紧张、竭力阻止，这反而会引起宝宝的好奇心。宝宝会趁父母不注意时偷偷摆弄。正确的做法是：当宝宝感兴趣时。父母要主动出击，让宝宝在自己的指导下进行探索学习，相信宝宝会做得很好。
　　现在家庭多是独生子女，父母对宝宝溺爱的情况较为普遍，有些父母把宝宝捧为“小皇帝”，事事包办，不少宝宝衣来伸手，饭来张口。依赖习惯十分严重，动手能力大大下降的同时，更造成大多数宝宝的劳动观念比较淡薄。其实，宝宝也并不是不爱自己动手做事情，他们也常表现出强烈的独立活动的倾向和自己做事的愿望。如果我们能够抓住时机因势利导，他们就会养成自己的事惜自己做的好习惯和热爱劳动的好品质。而培养孩子爱劳动的好习惯，对促进宝宝身体运动智能有着极其重要的作用。
　　父母可以让宝宝一边数人数，一边摆碗筷(小的宝宝可以只摆筷子)，这样可以达到手脑并用的目的：还可以和宝宝一起捡菜、洗莱，这样宝宝不仅可以认识各种各样的菜，还可以锻炼手腕的灵活性，手指的力量和配合。为宝宝以后的绘画和写字打下坚实的基础；平时父母在打扫卫生、整理家务时，可以尝试让宝宝学着扫地、把垃圾扫入簸箕，虽然这项工作对宝宝来说是一项高难度的动作，但这一形式可以锻炼宝宝的手眼协调能力。
　　怕孩子受伤，限期孩子的活动量。父母常怕孩子磕着、碰着，因而过度保护，拒绝孩子参加一些活动，这抑制了宝宝运动能力的发展。其实宝宝受点小伤，反而能增加宝宝的生活经验及运动能力。父母可以在参加活动前和宝宝订好安全规则，或是做好安全准备后，放手让宝宝尽情地玩乐。
　　锻炼的时间越长越好，锻炼的时间长短不等于质量的好坏。父母要根据宝宝的特点与喜好。选择适当的形式、活动量、运动强度，让宝宝真正地锻炼到每一条肌肉与神经。
　　身体运动智能不仅是宝宝最先得到发展的能力，而且将为宝宝的其他智能的发展奠定坚实的基础。家长应根据宝宝成长的不同阶段。采用有差别的方式锻炼宝宝，不但提高他的身体运动智能，而且又为他身体的各个功能提供了整合的机会，最终，使您的宝宝成为一个身体运动智能优越的健康宝宝。