【摘 要】
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大多数乳腺癌发生于50岁以后,有些人虽然离这个年龄还远,但有许多导致乳腺癌的风险因素是我们所忽视的。根据《癌症》杂志的评论,降低患乳腺癌的风险最重要的方法之一就是避
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大多数乳腺癌发生于50岁以后,有些人虽然离这个年龄还远,但有许多导致乳腺癌的风险因素是我们所忽视的。根据《癌症》杂志的评论,降低患乳腺癌的风险最重要的方法之一就是避免肥胖,所以保持苗条和多运动是第一位的。不过,饮食也有关系,女性通过控制体重和饮食,可将患乳腺癌的风险降低2/3。下面介绍几种能降低患乳腺癌风险的食物:
Most breast cancer occurs after the age of 50, although some people are far from this age, but there are many risk factors leading to breast cancer is that we ignore. According to Cancer’s commentary, one of the most important ways to reduce the risk of breast cancer is to avoid obesity, so keeping slim and exercising first is the priority. However, the diet is also linked to women’s 2/3 lower risk of breast cancer through weight control and diet. Here are some of the foods that reduce the risk of breast cancer:
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