【摘 要】
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美国一度流行一种叫作“训练板健身”的健身方法,相当受人欢迎。这种特殊设计的运动器材,除了能强化人体主要的肌肉群及平衡感外,还能有效减
Once popular in the United St
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美国一度流行一种叫作“训练板健身”的健身方法,相当受人欢迎。这种特殊设计的运动器材,除了能强化人体主要的肌肉群及平衡感外,还能有效减
Once popular in the United States as a “training board fitness” fitness method, quite popular. This specially designed sports equipment, in addition to strengthening the body’s main muscle groups and balance, but also effectively reduce
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