[摘　要]在体育教学中遵循“健康第一”的指导思想，发挥“健身育人”的课程功能，在教学实践申运用先进教育理念，倡导体脑结合、身心协调的教学方式，引导学生积极投身体育健身学习，自主锻炼，为培养创新精神和实践能力提供身体基础，我们在教学过程中除指导学生正确对待体育课和体育锻炼外。更重要地是要对学生的体育锻炼习惯和锻炼方法加以培养，达到身体整体素质的提高。
　　[关键词]体育教学　学习方法
　　
　　体育教师要树立“健康第一”的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力的全面发展。转换角色，建立新型的教师理念。从以前的不足种吸取教训，要让学生的主动性和创造性得以充分地发挥，要建立新型的师生关系，教师应真情对待学生，关心爱护班里每一个学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于体育素质、协调能力差的学生，教师要多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们，成为学生的促进者和服务者。
　　“让课堂充满生命力，让学生成为学习的主人。”这是我追求的目标。在课堂上，我会灵活运用各种教法和学法，提高学生的参与度和积极性。新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的过程，在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，探究学习中培养解决问题的能力，合作学习中提高合作交流的能力，例如；初三的跳绳练习，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。课前，激发学生模仿青蛙，兔子等动物跳，然后，布置动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习的过程中，一些基础好的很快就完成老师布置的任务。为了保持学生的练习兴趣，一方面引导学生学习，一方面，让学生自己当老师，教不会的学生。每当学生有效的进步时我都会给予表扬，有时做出惊讶的表情，在我的教学方法下学生都特别喜欢我的课，回家也会把我布置的作业完成的很好。
　　新课改的全面实施，对传统陈旧的教学模式提出了质疑，要教师改变原有单一陈旧的教学模式，建立和形成多样化的教学模式。改变以往开始部分——准备部分——基本部分——结束部分的四个阶段教学模式，根据学生的身心发展规律和生理活动规律，将教学过程设计成以下模式；课的引导——愉悦的身心——学习锻炼——参与创新——培养心情。使教学教育过程能按既定标准发挥最有效的(最优的)作用。最优化不是某种特别的教学方法或方式，而是教师在按教学规律和原则的基础上有针对性地安排教学教育过程，自觉地、有科学根据地(而不是自发地，偶然地)选择具体条件下课堂教学和整个教学过程的最佳方案。
　　优化体育教学内容与过程，应注意以下几个原则：(1)提高学生素质、实现培养目标是一个有机的整体，要努力做到德、智、体有机结合、全面发展。(2)转变传统体育教学观念，从单向教学目标向多项目标转化；从注重局部教材教法的效益向注重整体效益转化；从单调体育向愉快体育转化，从微观的体育教学管理向微观与宏观相结合的方向转化，使体育教学质量得到全面提高。主体性原则。体育教学的内容，要紧密联系中学实际、因地制宜，使学生有兴趣，充分调动学生学习的积极性，由过去的从属型的师生关系向合作型转化，从被动型的学习方式向主动型的学习方式转化，把过去的“要我学”、“要我练”变成“我要学”、“我要练”。
　　作为一名不是体育专业毕业而从事体育教学的教师，我深知要比别人付出更多努力，
　　才能在体育教学这条路上走得更远。我会从新的课改或成功的案例中学习他们的长处，来弥补自己的不足。无论学生素质多好，技术多么全面，他们都不可能十八般武艺样样精通，必然有自己的长处。本人在七年教学中经常遇到这样的问题：学生有好多爱好，比如兵乓球、篮球、足球-…·。这样作为一名体育老师就要时时刻刻给自己充电，虽然有自己的专长也有自己的弱处，因此，体育教师要充分认识到作为一名体育教师必须要有比较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，才不会等到学生问道老师的时候出此案尴尬的场面，教学过程就得心应手，也就去得了学生们的信任，教师还要跟随时代的不断发展，随着多媒体，网络信息化进入课堂，体育教师应该不断的自我进修，开拓信息方面的知识，才不落后与时代。
　　七年的历程是艰辛坎坷的，庆幸的是有学校领导和体育组各位老师对本人的关心与指导及学校现金办学的理念和课堂教学改革的良好环境，使本人在教学实践能力上得到了快速的成长，收获颇丰。
　　
　　参考文献
　　[1]农村初中体育学科教学改革的探索
　　[2]如何提高学生的终身体育意识