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摘要：本文主要探讨了影响青少年赛艇运动员训练积极性的因素，即运动员自身因素，教练员因素，群体因素和其他因素几个方面，并且针对不同的影响因素提出了有效调动青少年赛艇运动员训练积极性的对策。
关键词：青少年赛艇运动员 训练积极性 对策
赛艇运动是一项偏重于体能的运动项目，讲究速度、力量与技能的高度结合。培养一名优秀的赛艇运动员需要数年时间，这期间必不可少的是运动员艰苦漫长的训练。而单调乏味的高强度训练往往使青少年运动员丧失训练积极性，造成比赛成绩的下降。所以，分析研究影响青少年运动员训练积极性的因素极为重要，为制定策略调动他们的积极性打下了基础。
一、影响青少年赛艇运动员训练积极性的主要因素
经过长期的调查研究，发现影响青少年赛艇运动员训练积极性的因素可以分为运动员自身因素，教练员因素，群体因素和其他因素几个方面。
1、青少年自身因素
青少年运动员对赛艇项目的热爱以及对目标的追求是影响其训练积极性的主观因素。常言道，兴趣是成功的良好开端。青少年运动员对赛艇这一运动项目的热爱能够激发他强烈而持久的训练积极性。心中给自己设下目标，要在赛艇项目上取得优异的成绩这一动力能够驱使青少年全力投入训练。而且良好的身体条件和较为顺利的训练过程也能够增强青少年成功的信心。
2、教练员因素
教练员对青少年赛艇运动员的影响是一种外驱力，这种影响以一种隐性的方式作用于运动员。教练员自身素质，其事业心、责任感、表率作用和威信度，教练员与青少年运动员之间的关系，以及教练员制定的训练计划，训练手段和训练方法，对整个赛艇团队的管理方法和技巧等因素都对运动员的训练积极性有重要影响。青少年具有很大的可塑性，但往往也会有意志薄弱、有惰性、自我控制力不强等缺点，这就需要教练员从外部对其进行推动、约束和激励。
3、群体因素
社会学和管理学理论表明，个人的态度和行为方式受到其所在的群体的影响，而且群体中的个人的情感和行为也能够反过来影响群体的情感和行为。赛艇运动训练是以集体训练的形式展开的，而且青少年的心理发展特征使得其群体化倾向非常明显，因此，积极向上的群体意识能够激发每名青少年运动员的训练积极性，反之，消极的群体意识会打击群体成员的积极性。
4、其他因素
其他方面的因素包括客观的生活训练条件及相应的成绩激励机制。赛艇训练属于高体能消耗训练，应该建立在科学的营养条件和作息制度的基础之上。成绩激励机制是指授予取得成绩的运动员精神和物质方面的奖励。建立合理的奖励制度，把青少年运动员的实际利益、合理需要与运动成绩结合起来，是强化运动训练目标、增强运动员训练动力和努力程度的重要环节。
二、提高青少年赛艇运动员训练积极性的有效策略
1、提高青少年赛艇运动员自身素质
要加强对青少年赛艇运动员的教育，在训练过程中采取有力的奖惩措施，帮助青少年运动员克服不良习惯和懒散作风，养成良好的训练习惯。另外，除了体能和技术训练之外，还要加强青少年赛艇运动员的文化学习能力，这样不仅能提高他们的科学文化和思想道德素质，还能够促进他们对训练计划的理解能力和对技术动作的领悟能力。随着体育事业的发展，赛艇项目的竞技不仅仅是体能的竞争，还将是智能的竞争。最后，还要不断培养青少年赛艇运动员顽强的意志和过硬的生活作风，使他们能够积极地投身到训练中去。
2、提高赛艇教练员各方面素质
教练员是赛艇项目训练工作的组织和管理者，在日常训练和比赛当中起到主导作用。他们各方面的素质都关系着青少年赛艇运动员的成长。在教学过程中，教练员要注意培养和激发青少年赛艇运动员的训练积极性。在具体方法上，教练员可以通过多种形式的讲解，有目的地进行各种战术训练，并且使运动员明白每种训练方法要达到的效果和目的，以及在训练中自我完善的重要性和必要性。在训练方法上，教练员要注意因材施教，区别对待。青少年赛艇运动员由于家庭环境、性格、兴趣爱好、身体素质、受教育程度和接受能力等方面的差异，统一对待进行训练可能无法达到很好的效果，这时教练员要因人而异，科学安排训练内容和练习密度和强度，根据运动员的不同水平有针对性地安排训练内容。在训练的形式上，针对青少年性格特点，安排一些趣味较浓的项目，或者根据青少年争强好胜的心理特点，采用竞争性的训练方法，激发他们的训练积极性。
3、增强赛艇训练团队的凝聚力及其他策略
由于整个团队的风气和精神状态影响着每个队员的成长，因此打造一个积极向上的团队至关重要。教练员在平时的教学和训练过程中要强调团队的作用，增强青少年赛艇运动员的团队意识，同时要注意团队内部成员之间的关系，让青少年能够在相互的鼓励和陪伴之中共同成长和进步。
另外，还要健全激励体制。竞技体育正在朝市场化方向发展，运动员的付出能够得到相应的回报才能刺激他们的训练积极性。物质奖励之外，还要注重对青少年运动员的精神激励，培养他们树立科学的人生观和价值观，树立对国争光的远大理想，而这种精神追求也会产生相应的精神动力。
总之，影响青少年赛艇运动员训练积极性的因素是多方面的。其中，教练员在激发强少年赛艇运动员的积极性方面发挥着关键作用，在平时训练中，教练员要结合本队实际情况，具体问题具体分析，加强科学管理，在激发运动员的积极性方面寻找更有力的措施。
参考文献：
[1]郭良, 浅析优秀运动队管理的原则与方法[J]. 山西体育科技, 2010
[2]张力伟, 马启伟. 体育运动心理学[M]. 浙江教育出版社，1998
[3]张林, 刘玮, 刘建中, 影响优秀运动员训练积极性的主要因素探讨[J]. 上海体育学院学报, 1994
关键词：青少年赛艇运动员 训练积极性 对策
赛艇运动是一项偏重于体能的运动项目，讲究速度、力量与技能的高度结合。培养一名优秀的赛艇运动员需要数年时间，这期间必不可少的是运动员艰苦漫长的训练。而单调乏味的高强度训练往往使青少年运动员丧失训练积极性，造成比赛成绩的下降。所以，分析研究影响青少年运动员训练积极性的因素极为重要，为制定策略调动他们的积极性打下了基础。
一、影响青少年赛艇运动员训练积极性的主要因素
经过长期的调查研究，发现影响青少年赛艇运动员训练积极性的因素可以分为运动员自身因素，教练员因素，群体因素和其他因素几个方面。
1、青少年自身因素
青少年运动员对赛艇项目的热爱以及对目标的追求是影响其训练积极性的主观因素。常言道，兴趣是成功的良好开端。青少年运动员对赛艇这一运动项目的热爱能够激发他强烈而持久的训练积极性。心中给自己设下目标，要在赛艇项目上取得优异的成绩这一动力能够驱使青少年全力投入训练。而且良好的身体条件和较为顺利的训练过程也能够增强青少年成功的信心。
2、教练员因素
教练员对青少年赛艇运动员的影响是一种外驱力，这种影响以一种隐性的方式作用于运动员。教练员自身素质，其事业心、责任感、表率作用和威信度，教练员与青少年运动员之间的关系，以及教练员制定的训练计划，训练手段和训练方法，对整个赛艇团队的管理方法和技巧等因素都对运动员的训练积极性有重要影响。青少年具有很大的可塑性，但往往也会有意志薄弱、有惰性、自我控制力不强等缺点，这就需要教练员从外部对其进行推动、约束和激励。
3、群体因素
社会学和管理学理论表明，个人的态度和行为方式受到其所在的群体的影响，而且群体中的个人的情感和行为也能够反过来影响群体的情感和行为。赛艇运动训练是以集体训练的形式展开的，而且青少年的心理发展特征使得其群体化倾向非常明显，因此，积极向上的群体意识能够激发每名青少年运动员的训练积极性，反之，消极的群体意识会打击群体成员的积极性。
4、其他因素
其他方面的因素包括客观的生活训练条件及相应的成绩激励机制。赛艇训练属于高体能消耗训练，应该建立在科学的营养条件和作息制度的基础之上。成绩激励机制是指授予取得成绩的运动员精神和物质方面的奖励。建立合理的奖励制度，把青少年运动员的实际利益、合理需要与运动成绩结合起来，是强化运动训练目标、增强运动员训练动力和努力程度的重要环节。
二、提高青少年赛艇运动员训练积极性的有效策略
1、提高青少年赛艇运动员自身素质
要加强对青少年赛艇运动员的教育，在训练过程中采取有力的奖惩措施，帮助青少年运动员克服不良习惯和懒散作风，养成良好的训练习惯。另外，除了体能和技术训练之外，还要加强青少年赛艇运动员的文化学习能力，这样不仅能提高他们的科学文化和思想道德素质，还能够促进他们对训练计划的理解能力和对技术动作的领悟能力。随着体育事业的发展，赛艇项目的竞技不仅仅是体能的竞争，还将是智能的竞争。最后，还要不断培养青少年赛艇运动员顽强的意志和过硬的生活作风，使他们能够积极地投身到训练中去。
2、提高赛艇教练员各方面素质
教练员是赛艇项目训练工作的组织和管理者，在日常训练和比赛当中起到主导作用。他们各方面的素质都关系着青少年赛艇运动员的成长。在教学过程中，教练员要注意培养和激发青少年赛艇运动员的训练积极性。在具体方法上，教练员可以通过多种形式的讲解，有目的地进行各种战术训练，并且使运动员明白每种训练方法要达到的效果和目的，以及在训练中自我完善的重要性和必要性。在训练方法上，教练员要注意因材施教，区别对待。青少年赛艇运动员由于家庭环境、性格、兴趣爱好、身体素质、受教育程度和接受能力等方面的差异，统一对待进行训练可能无法达到很好的效果，这时教练员要因人而异，科学安排训练内容和练习密度和强度，根据运动员的不同水平有针对性地安排训练内容。在训练的形式上，针对青少年性格特点，安排一些趣味较浓的项目，或者根据青少年争强好胜的心理特点，采用竞争性的训练方法，激发他们的训练积极性。
3、增强赛艇训练团队的凝聚力及其他策略
由于整个团队的风气和精神状态影响着每个队员的成长，因此打造一个积极向上的团队至关重要。教练员在平时的教学和训练过程中要强调团队的作用，增强青少年赛艇运动员的团队意识，同时要注意团队内部成员之间的关系，让青少年能够在相互的鼓励和陪伴之中共同成长和进步。
另外，还要健全激励体制。竞技体育正在朝市场化方向发展，运动员的付出能够得到相应的回报才能刺激他们的训练积极性。物质奖励之外，还要注重对青少年运动员的精神激励，培养他们树立科学的人生观和价值观，树立对国争光的远大理想，而这种精神追求也会产生相应的精神动力。
总之，影响青少年赛艇运动员训练积极性的因素是多方面的。其中，教练员在激发强少年赛艇运动员的积极性方面发挥着关键作用，在平时训练中，教练员要结合本队实际情况，具体问题具体分析，加强科学管理，在激发运动员的积极性方面寻找更有力的措施。
参考文献：
[1]郭良, 浅析优秀运动队管理的原则与方法[J]. 山西体育科技, 2010
[2]张力伟, 马启伟. 体育运动心理学[M]. 浙江教育出版社，1998
[3]张林, 刘玮, 刘建中, 影响优秀运动员训练积极性的主要因素探讨[J]. 上海体育学院学报, 1994