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头伏天的特点是温度高，湿度大，白昼时间长，人们相对晚睡早起、休息时间减少；易出汗，会造成人体内部各种营养物质，特别是无机盐类的大量消耗；
伏天：＂扶阳＂补水和去火
【摘 要】
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头伏天的特点是温度高，湿度大，白昼时间长，人们相对晚睡早起、休息时间减少；易出汗，会造成人体内部各种营养物质，特别是无机盐类的大量消耗；
【出 处】
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广西质量监督导报
【发表日期】
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2012年7期
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