前段时间“冰清玉洁”四胞胎姐妹不时出现在大众视野中，其中的“冰”更因被爆出“被小三”的过往而登上热搜。现实生活中姑娘被欺骗，糊里糊涂成了“小三”的情况并不少见。前进一步，破坏别人家庭万人唾弃;后退一步，情根深种相思难断，这种困局怎么破？
　　“被小三体质”是存在的
　　“被小三”字面意思就是，在自己不知道对方已有对象或已婚的情况下与他成了恋爱关系。一个不小心，做了别人的小三，破坏了别人的家庭。不过，有的人是意外情况，有的人却是频繁出演，这就涉及到一个“被小三体质”的问题。
　　事实上，“被小三体质”是存在的。父爱缺失的女生，在成长的过程中没有享受到父爱的温暖，因此长大后的她们，对于“爱”显得尤为渴望。而成熟稳重的男人可以给予她们感情上的依托，结过婚的男人对女人更细心、更会照顾人，填补了爱的空缺。从内在来说，“被小三”也有典型心理特征，例如对亲密关系过分渴望的人：结婚狂、依赖狂。看起来，她们好像无法独立活在这个世上，总要找一个人“黏”着才舒服。这种人遇到恋爱苗头时会一点即着，飞扑过去，因为观察时间太短，难以全面了解对方的情况，一不小心就被骗。
　　被骗总会露出蛛丝马迹
　　骗子再会说，也总会露出蛛丝马迹。比如从不带你去见他的朋友和家人，爱你的男生会光明正大的把你介绍给朋友家人;情侣之间的节日总是缺席，重要节日都缺席，请相信他只是陪伴另一个更重要的人;公共场合不会牵手，朋友圈很少晒合照;从不光明正大接电话，在一起时手机也很保密;从不跟你谈论未来，结婚类的话题。如果命中三条以上，那就一定要小心了。
　　事实上，“被小三体质”常常自欺。发现问题时她们会告诉自己“没事、别多想、要信任他”，并为对方编造各种理由，直到事实打脸，才不得不直面尴尬困局。
　　及时止损 情感重回正道
　　不幸被小三了，最紧要的是及时止损，切勿给更多人造成更多的伤害，最重要的是让自己生活、情感重新回到正道。婚姻不是一个人的事情，而是三个人的事情。无论这个男生跟你怎么描述他的婚姻状态，你都是小三，在道德上就输了一节。你有信心背负着小三的名义跟他生活一辈子吗？你有信心抵得住家庭、社会的压力吗？你有信心你们将来的孩子不受这件事的影响吗？婚姻是一辈子，道德谴责也是一辈子。
　　不同于主动小三，被小三非常的痛苦，不停的自我拉锯，很容易陷入道理我都懂，但是我依然過不好的境地，发展到后期，情绪上、生活上，工作上甚至都会出现障碍。这时候你需要谨记的是，爱是唯一和相互的，从他欺骗你的那一刻起，你没有一刻是他的唯一，真爱更是无从谈起！