哭哭更健康

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  “精神在经济危机的泥沼中煎熬,肉体在倒春寒的风雨中飘摇、倡导绿色、环保、无公害的发泄”“哭哭更建康”
  这些来自关于“号哭族”文章里的特色语句,提醒了许多因为压力而抑制眼泪的人们哭,这种曾被认为是软弱的行为,或将成为流行的解压方式。
  


  


  

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性格孤僻的人,表面看来对什么事都不在乎,其内心却常愤愤不平,愤世嫉俗,又不愿与人正面交锋,开诚布公地阐明自己的观点,使自己长期处于压抑状态,免疫功能便很难发挥正常作用,对癌症的抵抗能力大大降低;遭遇不幸的人,如果不尽快解脱出来,长期悲伤、忧郁,这种不良情绪通过神经递质和神经内分泌激素,影响免疫系统,使免疫细胞的分裂、再生速度减慢,总数减少,导致人体内防线迅速瓦解,癌细胞便会乘虚而入。医学专家认为: