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随着新中考改革政策的实施，分值的大幅提高，我们体育老师肩上的压力骤增。项目的增加，意味着我们体育老师更有及时向全能型转变的必要。尽管项目增加了，但课时总量并没有增加，如何提高课堂有效性就显得尤为重要。这就需要我们教师通过多种方法和手段，将原本依葫芦画瓢“不知其意、不明其理”模式，转变为“知其意、明其理”，把被动变主动，最终能呼应课标要求。